Superar la cándida: enfoques nutricionales y médicos

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una visión sensata e informativa de un tema difícil, centrándose en los enfoques naturales de la salud más que en las intervenciones médicas. Es recomendable para quienes se sientan mal y ofrece valiosos consejos.

Informativo, sensato, contiene buenos consejos, recomendable para quienes se sientan mal.

Falta un análisis equilibrado de la nutrición y la medicación; algunos lectores se sintieron decepcionados por el hecho de que se evitara la intervención médica.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Overcoming Candida: Nutritional And Medical Approaches

Contenido del libro:

SUPERAR LA CÁNDIDA contiene todos los consejos basados en pruebas que necesita para resolver sus síntomas. La Dra. Sarah Brewer explica cómo evitar que la cándida pase de su forma inofensiva a la invasiva, y cómo reforzar su inmunidad contra la candidiasis y los síntomas intestinales. Revela los vínculos con el síndrome del intestino irritable, la intolerancia a la lactosa, el gluten y el trigo, y cómo la cándida afecta a las personas con colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn. Explica el enfoque nutricional de las 5 erres para el tratamiento y cómo seguir una dieta de eliminación, una dieta alcalina y la dieta más tradicional contra la cándida. Tras explicar las investigaciones en las que se basan los suplementos vitamínicos, minerales y herbales, y las mejores dosis que se deben tomar, ofrece una visión general de los tratamientos médicos. LO ESENCIAL SOBRE LA CÁNDIDA: Dónde se encuentra la cándida, qué desencadena el crecimiento excesivo de levaduras, factores de riesgo, síntomas y pruebas médicas. ENFOQUES NUTRICIONALES: El enfoque de las 5R: Eliminar, Reintroducir, Reinocular, Reparar y Reequilibrar. Beneficios de las enzimas digestivas y optimización de la producción de bilis y ácido estomacal.

Cómo los probióticos mantienen la cándida a raya.

El papel de las intolerancias alimentarias y cómo seguir una dieta de eliminación, una dieta alcalina y una dieta tradicional contra la cándida. Importancia de evitar el estrés. SUPLEMENTOS NUTRICIONALES: Evidencias de la vitamina C, vitamina D, biotina, hierro, magnesio, selenio, zinc, alcachofa, ácido caprílico, coenzima Q10, arándano rojo, curcumina, equinácea, ajo, semilla de pomelo, hoja de olivo, aceite de menta y ginseng siberiano. TRATAMIENTOS MÉDICOS: Preparados tópicos, medicamentos orales e intravenosos.