Shin Gi Tai: Entrenamiento de kárate para el cuerpo, la mente y el espíritu

Opiniones de los lectores

Shin Gi Tai: Karate Training for Body, Mind, and Spirit (Entrenamiento de kárate para el cuerpo, la mente y el espíritu) de Michael Clarke es elogiado por su perspicaz exploración del kárate tradicional, haciendo hincapié en su filosofía integral y su conexión con la cultura okinawense. El libro ha sido bien recibido por la claridad de su redacción y la profundidad de sus conocimientos, pero algunos críticos señalan que en ocasiones puede resultar excesivamente detallado o autoindulgente. También hay debate acerca de las perspectivas del autor sobre el contexto histórico del kárate y las prácticas modernas.

⬤ Bien escrito y fácil de entender, adecuado para todos los niveles de artistas marciales.
⬤ Ofrece profundos conocimientos sobre la filosofía y el entrenamiento del Karate tradicional de Okinawa.
⬤ Contiene valiosos conocimientos sobre la historia y la cultura que rodean al kárate.
⬤ Anima a los practicantes a pensar críticamente sobre su entrenamiento y su propósito.
⬤ Altamente recomendado para artistas marciales serios y contribuye al crecimiento personal en la práctica.

⬤ Algunas secciones son demasiado largas o autoindulgentes, lo que lleva a una pérdida de enfoque.
⬤ Algunos consideran errónea la conexión que hace el autor entre la filosofía zen y el kárate okinawense.
⬤ Se percibe una idealización de las prácticas del pasado que puede no ajustarse a la exactitud histórica.
⬤ Existen desacuerdos respecto a la postura del autor sobre la comercialización del kárate y su impacto en la práctica.

(basado en 51 opiniones de lectores)

Título original:

Shin Gi Tai: Karate Training for Body, Mind, and Spirit

Contenido del libro:

Prepárese para que se cuestionen sus creencias sobre lo que es realmente el kárate.

En estas páginas descubrirás el karate tradicional.

A lo largo del camino, quizás muchas de tus propias creencias sobre el karate se vean confrontadas. Puede que tengas un cuerpo capaz de dominar las técnicas físicas del kárate, pero ¿tienes una mente con un nivel de conciencia capaz de captar el verdadero espíritu del kárate?

Sólo para adultos. Independientemente de a cuántas personas puedas derrotar en combate, el objetivo más profundo del kárate siempre ha sido conquistar tu propio ego, y al hacerlo, aumentas la probabilidad de evitar conflictos. Cuando puedes controlar tu ego, tienes la oportunidad de establecer la paz en tu vida: esta es la tradición del karate budo.

Shin Gi Tai tiene una traducción literal: mente-técnica-cuerpo. La mente (shin) de un karate-ka debe desarrollarse antes que su técnica (gi) si quiere descubrir un sentido del equilibrio dentro de su cuerpo (tai). Aunque los aspectos mentales y físicos del kárate son desalentadores y hacen que muchos dejen de entrenar, si se pueden soportar los primeros años, digamos -la primera década-, entonces existe la oportunidad de obtener beneficios reales y duraderos.

El budo es un concepto que se discute más a menudo de lo que se pone en práctica y, sin embargo, como parte del entrenamiento tradicional de kárate, tiene la capacidad de cambiar radicalmente la vida para mejor, pero sólo si estás preparado para ir más allá de lo obvio y te esfuerzas por comprender la filosofía y la moralidad del budo.

Tu vida es tuya, tu karate es tuyo, acepta la propiedad de ambos y cosecha innumerables recompensas.