Recuperar la salud digestiva: Un plan probado para vencer el Crohn, la colitis y las enfermedades digestivas

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por su contenido informativo y su orientación práctica sobre la salud intestinal, en particular para las personas con problemas de colon. Sin embargo, varios críticos señalaron la ausencia de una sección de recursos, lo que supuso una importante decepción. También hubo quejas sobre el estado físico del libro recibido.

⬤ Altamente informativo y educativo, especialmente para aquellos con problemas intestinales.
⬤ Ofrece consejos prácticos sobre dieta y curación.
⬤ Muchos lectores lo encontraron útil para entender sus condiciones y mejorar la salud.

⬤ Falta una sección de recursos tanto en la versión kindle como en la física, lo que decepciona a los lectores.
⬤ Algunos recibieron copias dañadas o usadas en lugar de nuevas.
⬤ Algunos consideraron que el contenido contenía información básica en comparación con otros recursos disponibles.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

Restoring Your Digestive Health: A Proven Plan to Conquer Crohns, Colitis, and Digestive Diseases

Contenido del libro:

Autor del bestseller del New York Times La dieta del hacedor y uno de los expertos en salud natural más respetados de Estados Unidos, Jordan Rubin transmite un mensaje de salud y esperanza a cualquier persona que padezca enfermedades digestivas en Recupere su salud digestiva. En esta nueva edición reeditada, Jordan Rubin comparte su historia personal de recuperación de una enfermedad de Crohn casi mortal y cómo le llevó a desarrollar este revolucionario programa de bienestar basado en una dieta más correcta desde el punto de vista histórico y biológico, que incluye el uso de alimentos fermentados y organismos homeostáticos del suelo.

Conquista la enfermedad de Crohn, la colitis y las enfermedades digestivas

Mucho antes de que Jordan Rubin se convirtiera en uno de los expertos en salud natural más respetados de Estados Unidos, la enfermedad de Crohn estuvo a punto de acabar con su vida. Jordan, un adolescente que gozaba de buena salud, sufrió los efectos debilitantes de esta enfermedad intestinal, dolorosa y potencialmente mortal. Desesperado, consultó a más de setenta expertos médicos en siete países y probó cientos de suplementos nutricionales, sin obtener ninguna mejora. Finalmente, Jordan investigó y desarrolló un revolucionario programa de bienestar basado en una dieta más beneficiosa para la salud, que incluía el uso de alimentos fermentados, caldos de huesos y organismos del suelo, un componente a menudo ignorado pero fundamental de la dieta primitiva de nuestros antepasados.

En pocos meses, la salud de Jordan mejoró. Años después, sigue sin padecer enfermedades ni tomar medicamentos. Él llama a su régimen el Programa Tripas y Gloria, pero si usted sufre de Crohn o cualquiera de una serie de otros trastornos digestivos o sistémicos, lo llamará increíble. Este programa ayuda a curar:

*La enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa.

⬤ Síndrome del intestino irritable.

⬤ Intolerancia al gluten o a la lactosa.

⬤  Infecciones por cándida.

⬤  Alergias alimentarias.

⬤  Náuseas recurrentes o persistentes.

⬤  Estreñimiento crónico.

⬤  Infecciones del tracto urinario.

⬤  Y muchas otras enfermedades graves.

También aprenderá:

⬤ Por qué los alimentos fermentados y los HSO son vitales para una buena salud--y por qué faltan en las dietas actuales.

⬤ Cómo un estilo de vida "primitivo" ofrece beneficios para la salud muy modernos.

⬤ Cómo encontrar y preparar comidas deliciosas a la manera primitiva.

⬤ Qué suplementos dietéticos pueden ayudar--y cuáles evitar.

Jordan sigue compartiendo su mensaje de esperanza y curación a través de sus libros, vídeos y productos nutricionales. En Restaurando tu salud digestiva, aprenderás a hacer precisamente eso, y a vivir una vida nutritiva y sin dolor.