La Dieta del Hacedor: La Experiencia de Salud de 40 Días que Cambiará su Vida para Siempre

Opiniones de los lectores

El libro ofrece un enfoque integral de la salud y la nutrición mediante cambios dietéticos basados en principios bíblicos. Muchos lectores informaron de mejoras significativas en su salud, aumento de energía y pérdida de peso después de seguir el programa. Sin embargo, algunos criticaron la promoción de suplementos por parte del autor, cuestionaron sus cualificaciones médicas y expresaron su preocupación por ciertas recomendaciones dietéticas.

⬤ Proporciona un enfoque holístico de la salud y la dieta.
⬤ Muchos lectores informaron de resultados positivos para la salud, como aumento de energía, pérdida de peso y mejora de enfermedades.
⬤ Ofrece información detallada sobre nutrición y sobre cómo evitar los alimentos procesados.
⬤ Fomenta un cambio de estilo de vida en lugar de una solución rápida.
⬤ Atrae a personas que buscan una perspectiva bíblica sobre la salud.

⬤ Algunos lectores cuestionaron las credenciales del autor y la validez científica de ciertas afirmaciones, especialmente en relación con las vacunas y la leche cruda.
⬤ Críticas por centrarse en la venta de suplementos, que algunos consideraron caros.
⬤ Dificultad para adherirse a la dieta estricta cuando se sale a cenar o se socializa.
⬤ Falta de orientación práctica sin comprar productos adicionales.
⬤ Algunos lectores encontraron los testimonios del libro excesivamente promocionales y la estructura de la dieta algo corta.

(basado en 500 opiniones de lectores)

Título original:

The Maker's Diet: The 40-Day Health Experience That Will Change Your Life Forever

Contenido del libro:

La Dieta del Hacedor está de vuelta.

Más de quince años después de su innovador lanzamiento, La Dieta del Hacedor sigue cambiando vidas con un programa vibrante que puede sacarte de las garras de la enfermedad debilitante y ayudarte a entrar en la Tierra Prometida de la salud excelente.

Jordan Rubin sabe lo que era vivir a las puertas de la muerte. Hace veinticinco años, padecía la enfermedad de Crohn, además de una serie de enfermedades digestivas incurables, lo que le dejaba un futuro sombrío. Con sólo diecinueve años, Jordan se preguntaba si sobreviviría hasta su próximo cumpleaños.

Tras visitar a setenta médicos y probar todos los medicamentos, dietas y suplementos "milagrosos" del mercado, se encontró hojeando las páginas del libro más antiguo, sagrado y vendido del mundo: la Biblia. Lo que encontró fue un magnífico plan de salud que literalmente transformó su vida y dio origen a La Dieta del Hacedor.

En las siguientes páginas, descubrirá cómo vivir con la máxima salud siguiendo la Experiencia de Salud de 40 Días de Jordan: 40 días hacia una energía abundante y un aspecto mejorado.

Aunque el plan de salud de 40 días en tres fases de Jordan permanece intacto, en esta nueva edición ha dirigido su receta de vida sana a un nuevo público que vive en una época única: la primera generación que padece en cifras alarmantes enfermedades crónicas degenerativas y autoinmunes como la esclerosis múltiple, el lupus, el síndrome de fatiga crónica, la enfermedad de Crohn, la diabetes de tipo I e incluso la enfermedad de Parkinson. Además, la adicción a los opiáceos -desde los analgésicos con receta hasta el fentanilo- ha creado una "crisis de sobredosis" entre los jóvenes. Con todas estas malas noticias, nuestra propia existencia como especie está amenazada si no cambiamos, y cambiamos rápido. Pero Jordan tiene una buena noticia: usted puede redirigir su propio destino de salud, sin importar la edad o el estado de salud que tenga en este momento.

Si padeces una enfermedad debilitante, te sientes desesperanzado y dudas de si volverás a sentirte como antes, deja que Jordan Rubin te muestre cómo puedes recuperarte y disfrutar de una salud robusta. Deje que La Dieta del Hacedor cambie su vida hoy mismo.