Opiniones de los lectores
Resumen:Las reseñas destacan una variedad de opiniones sobre el libro, mostrando su utilidad para promover hábitos alimentarios saludables y revelando valiosos conocimientos nutricionales. Los lectores aprecian el contenido inspirador y los consejos prácticos, aunque muchos expresan su frustración por las promociones de productos del autor, que se perciben como excesivas y costosas. Varios usuarios afirman haber perdido peso con éxito y haber mejorado su salud tras seguir las sugerencias dietéticas, mientras que otros consideran que el libro no cumple sus expectativas o les resulta repetitivo.
Ventajas:⬤ Proporciona información amplia y útil sobre alimentación y nutrición saludables.
⬤ Testimonios inspiradores y consejos prácticos que muchos encuentran motivadores.
⬤ Información valiosa sobre temas únicos como la calidad del agua y el ayuno.
⬤ Algunos lectores afirman haber perdido peso con éxito y haber mejorado su estado de salud (por ejemplo, el síndrome del intestino irritable o la diabetes).
⬤ Fomenta un cambio de estilo de vida en lugar de una dieta típica.
⬤ Excesiva autopromoción de los caros productos del autor, que pueden resultar inasequibles para muchos lectores.
⬤ Algunos críticos opinan que el contenido es repetitivo en comparación con obras anteriores.
⬤ Falta de recetas específicas o planes de comidas prácticos para el ayuno.
⬤ Algunos lectores podrían encontrar el estilo demasiado informal o «charlatán» para sus preferencias.
⬤ Preocupa que el libro no cumpla todas sus promesas.
(basado en 193 opiniones de lectores)
Título original:
The Maker's Diet Revolution: The 10 Day Diet to Lose Weight and Detoxify Your Body, Mind and Spirit
Contenido del libro:
La Revolución de la Dieta del Hacedor es la largamente esperada secuela de La Dieta del Hacedor que los fans de Jordan Rubin están esperando. Jordan compartirá todo lo que ha aprendido en los años transcurridos desde que escribió La Dieta del Hacedor, incluyendo:
⬤ Consejos de salud y dieta.
⬤ Por qué el suministro de alimentos de nuestra nación está comprometido.
⬤ La importancia de los alimentos orgánicos.
⬤ Elegir las mejores fuentes de agua.
⬤ Criar niños sanos, curar enfermedades crónicas y mucho más.
⬤ Sus mitos y verdades populares sobre la salud.
Jordan Rubin es un renombrado experto en salud natural y autor del best-seller del NYT La Dieta del Hacedor.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780768442281 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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