Recuperación: Liberarse de nuestras adicciones

Opiniones de los lectores

En general, los lectores consideran que el libro de Russell Brand sobre los 12 pasos para la recuperación de la adicción es esclarecedor y cercano, y a menudo lo describen como una visión refrescante y humorística de un tema serio. Muchos aprecian su enfoque honesto y vulnerable al explorar anécdotas personales relacionadas con la adicción. El libro se considera un recurso valioso no sólo para los que luchan contra la adicción, sino para cualquiera que busque el crecimiento personal y la comprensión de los comportamientos adictivos.

⬤ Estilo de escritura atractivo y humorístico que hace más accesible un tema serio.
⬤ Proporciona una interpretación moderna de los 12 pasos, haciéndolos aplicables a diversas formas de adicción y crecimiento personal.
⬤ La honestidad y vulnerabilidad de Russell resuenan con los lectores, añadiendo autenticidad a sus mensajes.
⬤ Útil tanto para individuos en recuperación como para aquellos que apoyan a sus seres queridos con problemas de adicción.
⬤ Fomenta la autorreflexión y ofrece ideas prácticas que se pueden relacionar con diferentes contextos.

⬤ El uso frecuente de lenguaje explícito puede no gustar a todos los lectores.
⬤ Algunas referencias pueden pasar desapercibidas para los lectores estadounidenses, causando confusión.
⬤ Algunas tangentes ocasionales en la narración pueden desviar la atención de algunos lectores.
⬤ No todos los lectores están de acuerdo con el formato del programa de 12 pasos ni con las interpretaciones de Brand.
⬤ Algunos opinaron que podría beneficiarse de una edición más ajustada o de un diálogo más universal para mejorar la claridad.

(basado en 1230 opiniones de lectores)

Título original:

Recovery: Freedom from Our Addictions

Contenido del libro:

Una guía para todo tipo de adicciones de una estrella que ha luchado con la heroína, el alcohol, el sexo, la fama, la comida y eBay, que ayudará a los adictos y a sus seres queridos a dar los primeros pasos hacia la recuperación.

"Este manual para la autorrealización no viene de una montaña, sino del barro... Mi calificación no es que sea mejor que tú, sino que soy peor". -- Russell Brand.

Con una rara mezcla de honestidad, humor y compasión, el cómico y estrella de cine Russell Brand extrae su propia historia salvaje y comparte los consejos y la sabiduría que ha adquirido a lo largo de sus catorce años de recuperación. Brand se dirige a quienes sufren todo el espectro de las adicciones, desde las drogas, el alcohol, la cafeína y el azúcar hasta las adicciones al trabajo, el estrés, las malas relaciones, los medios digitales y la fama. Brand entiende que la adicción puede adoptar muchas formas y tamaños y que el proceso de mantenerse limpio, cuerdo y desenganchado es una actividad diaria. Cree que la pregunta no es "¿Por qué eres adicto? "sino "¿Qué dolor enmascara tu adicción? ¿Por qué huyes al trabajo equivocado, a la vida equivocada, a los brazos de la persona equivocada? ".

Russell ha participado en todas las asociaciones de doce pasos existentes, ha fundado su propio grupo de hombres, acude regularmente a terapia y practica el yogui, y aunque ha trabajado este material como parte de su comedia y de sus anteriores bestsellers, nunca antes había compartido las herramientas que realmente le sacaron de ella, que le mantienen limpio y despejado. Aquí ofrece no sólo un plan de recuperación, sino un intento de dar sentido al mundo enfermo.