La recuperación: Liberarse de nuestras adicciones

Opiniones de los lectores

En general, el libro recibe elogios por su visión cercana y humorística del programa de recuperación de 12 pasos, que lo hace accesible a un amplio abanico de lectores. Muchos aprecian la honestidad, vulnerabilidad y capacidad de Brand para desglosar ideas complejas en conceptos comprensibles. Sin embargo, algunos lectores señalan que el lenguaje explícito y las referencias culturales pueden no ser del agrado de todo el mundo, señalando que ciertas anécdotas podrían percibirse como tangentes y requerir un proceso de edición más ajustado.

Las descripciones vívidas y el humor hacen que el libro sea agradable de leer.

Ofrece una interpretación cercana del programa de los 12 pasos, aplicable a diversas formas de adicción más allá del abuso de sustancias.

(basado en 1230 opiniones de lectores)

Título original:

Recovery: Freedom from Our Addictions

Contenido del libro:

Una guía para todo tipo de adicciones de una estrella que ha luchado con la heroína, el alcohol, el sexo, la fama, la comida y eBay, que ayudará a los adictos y a sus seres queridos a dar los primeros pasos hacia la recuperación.

"Este manual para la autorrealización no viene de una montaña, sino del barro... Mi calificación no es que sea mejor que tú, sino que soy peor". -- Russell Brand.

Con una rara mezcla de honestidad, humor y compasión, el cómico y estrella de cine Russell Brand extrae su propia historia salvaje y comparte los consejos y la sabiduría que ha adquirido a lo largo de sus catorce años de recuperación. Brand se dirige a quienes sufren todo el espectro de las adicciones, desde las drogas, el alcohol, la cafeína y el azúcar hasta las adicciones al trabajo, el estrés, las malas relaciones, los medios digitales y la fama. Brand entiende que la adicción puede adoptar muchas formas y tamaños y que el proceso de mantenerse limpio, cuerdo y desenganchado es una actividad diaria. Cree que la pregunta no es "¿Por qué eres adicto? sino "¿Qué dolor enmascara tu adicción? ¿Por qué huyes al trabajo equivocado, a la vida equivocada, a los brazos de la persona equivocada?

Russell ha participado en todas las asociaciones de doce pasos existentes, ha fundado su propio grupo de hombres, acude regularmente a terapia y practica el yogui, y aunque ha trabajado este material como parte de su comedia y de sus anteriores bestsellers, nunca antes había compartido las herramientas que realmente le sacaron de ella, que le mantienen limpio y despejado. Aquí ofrece no sólo un plan de recuperación, sino un intento de dar sentido al mundo enfermo.