Recetas sin complicaciones para diabéticos de 1 o 2 años

Opiniones de los lectores

El libro de cocina ha sido bien recibido por sus recetas realistas, su facilidad de uso y su útil información nutricional, sobre todo para las personas diabéticas o las que cocinan para raciones más pequeñas. Sin embargo, algunos críticos expresan su preocupación por el alto contenido en hidratos de carbono y la falta de opciones atractivas para los cocineros más experimentados o preocupados por la salud.

Recetas realistas y fáciles, buenas para las personas que cocinan para sí mismas, incluye listas de la compra, letra grande para facilitar la lectura, información nutricional detallada, variedad de opciones, técnicas de cocina relativamente sencillas y útiles para el control de las raciones.

Alto contenido en hidratos de carbono en algunas recetas, los ingredientes pueden ser caros o difíciles de encontrar, no es adecuado para todos los gustos, algunas recetas se consideran aburridas o anticuadas, y la versión Kindle puede ser difícil de navegar.

(basado en 25 opiniones de lectores)

Título original:

No-Fuss Diabetes Recipes for 1 or 2

Contenido del libro:

Sencillo.

* Saludable.

* Delicioso.

Un libro de cocina práctico para diabéticos.

Cocina para una o dos personas. Le falta tiempo y energía. Está cansado de utilizar recetas de tamaño familiar, desperdiciar ingredientes y comer sobras día tras día. Quiere un libro de cocina en el que pueda confiar para obtener recetas sabrosas y fáciles de preparar, sin complicaciones.

El innovador Recetas para diabéticos sin complicaciones para 1 ó 2 personas le ofrece 125 deliciosas recetas en letra grande, la mayoría de ellas para una o dos raciones, con diez ingredientes o menos y fáciles de preparar. Disfrutará de suntuosos desayunos, comidas, cenas y postres, como tortitas de pan de jengibre, pechugas de pavo a la parrilla con salsa de maíz, ensalada César de salmón, solomillo con costra de pimienta, ensaladas de tacos vegetarianas, calzones de espinacas y queso feta, pollo al limón con romero a la sartén y crujiente de arándanos y manzana.

Cada receta contiene información nutricional, incluidas las opciones de hidratos de carbono. Los autores también ofrecen ideas para menús, consejos para hacer la compra y sugerencias para abastecer la despensa.

Recetas sin complicaciones para 1 ó 2 diabéticos incluye:

* Letra grande de fácil lectura.

* Recetas fáciles de preparar con diez ingredientes o menos.

* Consejos para cocinar con poca grasa y mucho sabor.

* Recetas que se adaptan a su ajetreado estilo de vida.

* Planificación sencilla del menú.