¿Preocupado por la enfermedad? El cuaderno de ejercicios

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas dispares. Un usuario lo considera fantástico y útil para controlar la ansiedad, sobre todo la relacionada con la hipocondría, mientras que otro opina que es caro para la escasa cantidad de información útil que proporciona.

El libro ofrece valiosas ideas y consejos prácticos para tratar la ansiedad y los problemas de salud mental, en particular la hipocondría. Un usuario lo encontró muy beneficioso para sus luchas personales.

Otro usuario critica el libro de ejercicios por ser caro en relación con la cantidad de información proporcionada, sugiriendo que sólo contiene unas pocas páginas de contenido útil y que se puede encontrar información similar en otros libros.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

Worried Sick? The Workbook

Contenido del libro:

La ansiedad por la salud es la inclinación a preocuparse excesivamente por la propia salud.

Este miedo es tan omnipresente y obstinado que la mayoría de los preocupados por la salud siguen preocupándose incluso cuando sus médicos les aseguran que no les pasa nada. Este cuaderno de trabajo i.