Pérdida de peso a la manera de Dios: Libro de cocina baja en carbohidratos y el plan de comidas de 21 días SE

Opiniones de los lectores

El libro ofrece un plan de comidas de 21 días destinado a promover una alimentación sana y deliciosa. Muchos de los lectores aprecian las recetas fáciles de seguir y las listas de la compra, y varios afirman que se ha convertido en un recurso imprescindible para planificar las comidas. Sin embargo, algunos lectores consideran que el contenido es repetitivo y se muestran insatisfechos con las listas de la compra y el tamaño de las raciones.

El libro incluye recetas fáciles de seguir y deliciosas, una útil lista de la compra y un enfoque motivador de la alimentación sana. Los lectores elogiaron la calidad de los ingredientes y la complejidad de los sabores a pesar de la sencillez de la preparación. A muchos les ha parecido útil e informativo.

Algunos opinan que el libro no ofrece nuevas ideas o puntos de vista. Hubo quejas sobre la utilidad de las listas de la compra, y algunos tuvieron problemas con el tamaño de las raciones y el recálculo de las recetas. Algunos lectores esperaban que se hiciera más hincapié en la orientación espiritual a la hora de elegir los alimentos.

(basado en 25 opiniones de lectores)

Título original:

Weight Loss, God's Way: Low-Carb Cookbook and 21-Day Meal Plan SE

Contenido del libro:

¿Quiere perder peso y estar más sano cambiando lo que come?

¿Ha intentado hacer dieta antes, pero se ha decepcionado con los resultados?

La pérdida de peso, el camino de Dios: Low-Carb Cookbook and 21-Day Meal Plan fue creado para usted.

Cathy Morenzie es una autora galardonada, oradora internacional y entrenadora cristiana de pérdida de peso que ha empoderado a cientos de miles de mujeres para transformar sus cuerpos al abrazar su verdadera identidad en Dios y aprovechar el poder de Su Palabra.

El libro de cocina y plan de comidas Pérdida de Peso, a la Manera de Dios está basado en la ciencia y arraigado en principios bíblicos. Es fácil de seguir y está cuidadosamente diseñado para equiparlo a comenzar a comer de la manera en que Dios lo diseñó. A medida que transforme su relación con la comida, se sorprenderá de los beneficios físicos y espirituales que experimentará.

Esta edición significativamente ampliada de Pérdida de peso, a la manera de Dios: Libro de cocina bajo en carbohidratos y plan de comidas de 21 días incluye más de 60 deliciosas recetas bajas en carbohidratos para comidas, aperitivos y bebidas. Aprenda a preparar deliciosas tortitas, pizzas, batidos y mucho más.

Cada receta sabrosa y nutritiva incluye:

⬤ Instrucciones sencillas paso a paso.

⬤ Una variedad de ingredientes integrales de fácil acceso.

⬤ Un desglose completo de los macro y micronutrientes.

⬤ Información sobre el tiempo de preparación, el tiempo de cocción y los carbohidratos netos para una consulta rápida.

Además de una serie de recetas de comida limpia, este inspirador libro de recetas saludables incluye un plan de comidas de 21 días que garantiza el inicio de su viaje de pérdida de peso y aumenta sus posibilidades de éxito a largo plazo.

El transformacional plan de comidas de 21 días de Cathy incluye:

⬤ Exactamente qué comer para el desayuno, el almuerzo, la cena y los bocadillos cada día.

⬤ 3 listas de ingredientes semanales, organizadas por tipo de alimento para simplificar sus compras de comestibles.

Además, Cathy compartirá con usted su sistema altamente efectivo para perder peso de manera sostenible.

En este libro de cocina de alimentación limpia y plan de pérdida de peso, usted descubrirá:

⬤ Los 5 principios fundamentales que le permitirán decir adiós a las dietas de moda y adoptar un estilo de vida de alimentación saludable.

⬤ Las 7 razones científicas por las que una dieta baja en carbohidratos puede ayudarte a perder peso.

⬤ Las 12 estrategias probadas y basadas en la Biblia que te ayudarán a estar y mantenerte sano.

⬤ Todo lo que necesitas saber sobre los macronutrientes, incluyendo qué comer y qué evitar.

Y mucho más.

Si está cansado de luchar con la alimentación emocional, los antojos incontrolables o el exceso de peso, Pérdida de peso, a la manera de Dios lo equipará con todo lo que necesita para tomar el control de su salud y comenzar a honrar verdaderamente a Dios con su cuerpo.

Este libro de recetas es el acompañamiento perfecto para Pérdida de peso, a la manera de Dios: El estudio bíblico devocional comprobado de 21 días para bajar de peso o Alimentación saludable, a la manera de Dios (próximamente en marzo de 2021). Sin embargo, también puede disfrutarse como una experiencia independiente.