Actívate a la Manera de Dios: Devocional y Reto de Ejercicios para Perder Peso: Pierde peso, aprende a amar el ejercicio y glorifica a Dios con tu cuerpo

Opiniones de los lectores

En general, «Actívate a la manera de Dios» es un libro devocional muy elogiado que entrelaza salud, ejercicio y espiritualidad, animando a los lectores a ver el ejercicio físico como una forma de adoración y a incorporar a Dios en sus viajes de salud. Muchos lo consideran transformador, ya que proporciona consejos prácticos, inspiración y un enfoque estructurado de la pérdida de peso y la actividad física.

⬤ Inspirador y motivador, ayuda a los lectores a confiar en Dios en su camino hacia la salud.
⬤ Devocionales diarios bien estructurados que profundizan en la fe a la vez que promueven el ejercicio.
⬤ Ofrece consejos prácticos para combinar la forma física con el crecimiento espiritual.
⬤ Fomenta una actitud positiva hacia el ejercicio como forma de adoración.
⬤ Fácil de leer y seguir, lo que lo hace accesible para un amplio público.

⬤ Algunos pueden encontrar restrictivo el formato devocional si prefieren una guía de fitness más tradicional.
⬤ Puede considerarse demasiado religioso o poco atractivo para quienes no tienen una perspectiva religiosa.
⬤ Requiere un compromiso diario, lo que puede resultar difícil para algunas personas ocupadas.

(basado en 16 opiniones de lectores)

Título original:

Get Active, God's Way: Weight Loss Devotional and Workout Challenge: Lose weight, learn to love exercise, and glorify God with your body

Contenido del libro:

Lleva el ejercicio de un lugar de "debería hacer" a una simple parte de tu vida diaria.

"Necesitaba este libro). Pasé de no hacer ejercicio a hacer algún tipo de movimiento cada día. Perdí 18 libras* y he disfrutado del movimiento". Sharon T.

"Creo que este ha sido mi libro favorito hasta ahora Me empujó a ponerme activa todos los días y dejar de usar la excusa de que "el domingo es un día de descanso" para simplemente sentarme frente al televisor todo el día.". Michele W.

"Me veo con un horario y una rutina para mis nuevos hábitos saludables y sin excusas Mi vida espiritual ha crecido e incluso he empezado a tener estudios matutinos y puedo porque por fin he roto las cadenas de la pereza y la procrastinación. No puedo esperar a ver lo que el Señor va a hacer en mi vida ... Liberado 21. 6 libras *" Darla M.

LEVÁNTATE.

"Jesús le dijo: Levántate, toma tu lecho y anda". Juan 5:8 LBLA.

Como el hombre que esperaba junto al pozo a que lo sanaran, sabemos que necesitamos ser más activos por nuestra salud, pero seguimos esperando algún día místico en el que de repente algo cambie y podamos empezar a hacer ejercicio. Ese día nunca llegará, y sin embargo, la respuesta, Jesús, está aquí ahora. Levántate.

En este estudio devocional de 28 días y desafío de ejercicios, la galardonada autora de best-sellers, Cathy Morenzie, te guía a través de un cambio de mentalidad en torno al ejercicio, desarrolla hábitos de salud positivos y muestra cómo apoyarte en el Señor para obtener la fuerza para hacer lo que nunca has sido capaz de hacer por ti mismo.

Ya sea que nunca hayas hecho ejercicio, que lo hagas ocasionalmente o que lo hagas con regularidad pero desees llevarlo al siguiente nivel, las ideas, estrategias y enseñanzas bíblicas de este libro te ayudarán a desarrollar un estilo de vida más activo que el que has tenido antes.

Descubra cómo:

- Maximizar su pérdida de peso.

- Aprender a disfrutar del ejercicio.

- Transformar su entrenamiento en adoración.

- Convertir su ejercicio en un hábito.

- Esculpir y tonificar su cuerpo.

- Descubra lo que dice la Biblia sobre la salud.

¿Odia el ejercicio (pero sabe que lo necesita?) Este libro y desafío es para usted.

-No hay ejercicios duros.

-Sin trotar kilómetros.

-Sin dietas castigadoras.

-Fitness sin modas.

Acepta el reto "Levántate" de este libro para:

- Ver esos kilos de más bajar más rápido que nunca.

- Ponerse en mejor forma mientras glorifica a Dios en su cuerpo como nos dice 1 Cor. 6:19-20.

- Desarrollar hábitos de por vida para mantenerse activo de por vida.

(*Testimonios reales de lectores que empezaron a hacer ejercicio a diario durante el transcurso del devocional (28 días) - los resultados pueden no ser típicos ni garantía.