Título original:
Zero Bullsh*t Meditation - The 6 Phase Meditation Method
Contenido del libro:
El autor superventas del New York Times vuelve con un nuevo libro para mostrar a los lectores cómo hackear la meditación con un programa de 15 minutos para el que cualquiera puede sacar tiempo.
Extraído de miles de años de sabiduría psicoespiritual y traducido a un inglés sencillo, Zero Bullsh*t Meditation presenta una práctica lógica de 15 minutos que cualquiera puede dominar. Esta Meditación Cambiará Activamente La Química De Tu Cerebro Para Aumentar La Concentración, Reducir La Ansiedad Y Enseñarte Cómo Prosperar En Medio De Todas Las Locas Situaciones De Tu Vida Para Que Pases De La Agobio Al Bienestar - Un Nivel Óptimo De Equilibrio En Todos Los Aspectos De Tu Vida.
No Importa Lo Que Tenga En Marcha - Una Lista Interminable De Tareas Pendientes, Niños Que Gritan, Cargas Económicas - No Importa. Este Libro Le Ayudará A Aprovechar Los Beneficios De La Meditación Y Prosperar.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781529901870 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Subtítulo: | The 6 Phase Meditation Method |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
| Año de publicación: | 2022 |
| Número de páginas: | 224 |
Compra:
Actualmente disponible, en stock.
