Máxima energía para toda la vida: Un Plan Estratégico de 21 Días para Sentirse Bien, Invertir el Proceso de Envejecimiento y Optimizar su Salud

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Título original:

Maximum Energy for Life: A 21 Day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process, and Optimize Your Health

Contenido del libro:

SIÉNTETE MEJOR. MIRAR MEJOR. VIVE MEJOR.

Máxima Energía para Toda la Vida es un revolucionario plan de juego para conseguir una salud y una forma física óptimas que le harán verse y sentirse mejor que nunca. En sólo veintiún días, tendrá más energía, reducirá su grasa corporal y controlará el estrés y la fatiga mejor que nunca. El programa Máxima energía para toda la vida de Mackie Shilstone ha hecho maravillas tanto en atletas de élite como en profesionales muy ocupados, y también hará maravillas en usted.

""El libro definitivo para ayudarle a identificar adónde quiere llegar y cuál es la mejor manera de alcanzar sus objetivos de rendimiento"".

--Steve Wynn.

""El programa de Mackie... prolongó significativamente mi carrera en el béisbol y mejoró la calidad de mi vida. De hecho, me ayudó a llegar al Salón de la Fama del Béisbol"".

-Ozzie Smith.

Shortstop estrella retirado de los Cardenales de San Luis, incluido en el Salón de la Fama en 2002.

"Los conceptos de Mackie Shilstone en Máxima energía para toda la vida son realmente excepcionales. Como ejecutivo de una red muy ocupada, sé lo importante que es asumir el control de la propia salud para tener éxito en los negocios y en la vida personal. El programa de Mackie es el mejor. Ha funcionado sistemáticamente con atletas de talla mundial y con ejecutivos cotidianos como yo"".

-Rick Bernstein.

Vicepresidente Senior y Productor Ejecutivo de HBO Sports.

""Mackie es el hombre Su) programa me ayudó a darme la fuerza y la motivación que necesitaba para triunfar al más alto nivel. Después de mi combate contra el cáncer, su toque personal me ayudó a recuperar mi capacidad para jugar, y la salud para vivir una vida de calidad"".

-Brett Butler.

Ex jardinero central de los Dodgers de Los Ángeles.