Liberarse de la ira - Ayuda práctica para controlar la ira irracional

Liberarse de la ira - Ayuda práctica para controlar la ira irracional (Joe Griffin)

Título original:

Release from Anger - Practical Help for Controlling Unreasonable Rage

Contenido del libro:

Explica por qué la ira y la agresividad están aumentando en nuestra sociedad y ofrece estrategias para frenar la ira excesiva en uno mismo y en los demás: en casa, en el trabajo, en público e incluso mientras se conduce.

Este libro explica la diferencia entre la ira sana y la ira destructiva, y por qué la ira es una estrategia natural de supervivencia.

Otros datos del libro:

ISBN:9781899398072
Autor:
Joe Griffin
Editorial:
Human Givens Publishing Ltd
Subtítulo:Practical Help for Controlling Unreasonable Rage
Encuadernación:Tapa blanda
Año de publicación:2008
Número de páginas:256

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Última modificación: 2024.10.17 08:50 (GMT+2)