La receta del placer: Una nueva forma de bienestar

Opiniones de los lectores

El libro «Cómo vivir Aloha», de Paul Pearsall, presenta principios espirituales hawaianos y orientaciones prácticas para abrazar el espíritu «Aloha», centrándose en la atención plena, la amabilidad y la inteligencia emocional. A muchos lectores les ha cambiado la vida, les ha servido de guía para encontrar la alegría y el equilibrio en la vida. Sin embargo, algunas críticas mencionan el tono despectivo del autor hacia las filosofías occidentales y orientales, lo que puede alejar a ciertos lectores.

⬤ Ofrece ideas prácticas y cercanas para vivir una vida más feliz y conectada.
⬤ Integra principios espirituales hawaianos con la investigación psiconeuroinmunológica.
⬤ Fomenta la atención plena, la inteligencia emocional, la bondad y la unidad.
⬤ Muchos lectores lo describen como algo que cambia la vida, agradable y una fuente de consuelo en tiempos difíciles.
⬤ Contiene ejercicios de autoevaluación y un glosario de términos hawaianos.

⬤ Algunos lectores opinan que las críticas del autor a las filosofías occidentales y orientales son demasiado despectivas y podrían resultar alienantes.
⬤ Algunos críticos recibieron ejemplares usados vendidos como nuevos.
⬤ El libro incluye cierta terminología hawaiana, que puede resultar difícil para algunos lectores, aunque se incluye un glosario.

(basado en 17 opiniones de lectores)

Título original:

The Pleasure Prescription: A New Way to Well-Being

Contenido del libro:

La sabiduría actual dicta que todo lo que sabe, huele o sienta bien no puede ser bueno para nosotros.

Pero el placer es el camino hacia la salud, no una tentación que nos aleje de ella. En La receta del placer, Pearsall da el antídoto para la dislexia del placer, su nombre para la lectura errónea de la intensidad como alegría, el logro como valor, el ajetreo como conexión y la emoción como amor.