La cura del impostor: Escapa de la trampa mental del síndrome del impostor

Opiniones de los lectores

Este libro sobre la superación del síndrome del impostor ha sido calificado por muchos lectores de revelador y revelador, ya que ofrece consejos prácticos y profundas reflexiones sobre las causas y los efectos del síndrome. Aunque muchos críticos elogiaron la experiencia del autor, su estilo de escritura y la conexión personal que sintieron con el material, algunos expresaron su descontento con ciertas soluciones presentadas como demasiado simplistas o tópicas. En general, el libro resuena con aquellos que luchan con sentimientos de inadecuación, proporcionando consuelo y una sensación de comprensión.

⬤ Ideas que cambian la vida y consejos prácticos.
⬤ Un estilo de escritura sencillo y cercano que engancha a los lectores.
⬤ Proporciona una profunda comprensión del síndrome del impostor y sus efectos.
⬤ Incluye ejercicios y ejemplos útiles que facilitan la autorreflexión.
⬤ Muchos lectores afirman haber aumentado su confianza y mejorado sus estrategias de afrontamiento tras la lectura.

⬤ Algunas soluciones pueden considerarse básicas o tópicas, carentes de profundidad.
⬤ Algunos lectores opinan que el libro no aborda suficientemente la dinámica social relacionada con la superación del síndrome del impostor.
⬤ Las críticas mencionan que algunas partes del libro derivan en pensamientos positivos sin aplicabilidad práctica.
⬤ Algunos lectores no lo encontraron tan útil para superar su síndrome como esperaban.

(basado en 52 opiniones de lectores)

Título original:

The Imposter Cure: Escape the Mind-Trap of Imposter Syndrome

Contenido del libro:

Un libro de autoayuda basado en soluciones que explora el impacto psicológico del síndrome del impostor.

El síndrome del impostor es un fenómeno en el que las personas creen que no son merecedoras del éxito. Se convencen a sí mismas de que lo han hecho bien gracias a la suerte y les aterroriza que sus defectos acaben saliendo a la luz, lo que les impide disfrutar de sus logros.

You've Got This explora el impacto psicológico del síndrome del impostor y expone los secretos miedos e inseguridades que sienten millones de hombres y mujeres. La Dra. Jessamy Hibberd ofrece sólidos consejos de experta para ayudar al lector a comprender mejor el problema y a superarlo, para que piense de forma diferente, gane confianza en sí mismo y aprenda a verse como los demás.

Lleno de estudios de casos para dar vida a los conceptos y repleto de estrategias para aumentar la confianza, este libro es una lectura obligada para cualquiera que haya luchado con sus logros.