La cocina sin carne: Platos vegetarianos súper sanos e increíblemente deliciosos para todo el día, todos los días

Título original:

The Meat-Free Kitchen: Super Healthy and Incredibly Delicious Vegetarian Meals for All Day, Every Day

Contenido del libro:

Mejore la salud de su familia y del planeta con más de 125 recetas deliciosas, vegetales y fáciles de preparar para cada comida del día.

La cocina sin carne tiene todas las recetas que necesitas para las ajetreadas noches entre semana, los fines de semana repletos de gente o siempre que te apetezca probar una comida sin carne. Desde diferentes opciones para el desayuno hasta diferentes tipos de hamburguesas vegetarianas, estas comidas sin carne satisfarán incluso a los paladares más exigentes.

Los capítulos cubren todas las comidas del día, desde deliciosos desayunos hasta sabrosas ensaladas, abundantes sopas, tentempiés, pastas perfectas y maravillas en una sola olla. Además, muchas de estas recetas pueden prepararse en 30 minutos o menos. Preparar comidas sin carne nunca ha sido tan sencillo.

Encuentre algo para todos los gustos con recetas como:

⬤ Avena al horno con plátano y nueces.

⬤ Sopa cremosa de tomate con orzo.

⬤ Ensalada de Quinoa con Frijoles Negros y Cítricos.

⬤ Sándwiches de ensalada de tofu al curry.

⬤ Envolturas vegetarianas de hummus picante.

⬤ Macarrones con queso de calabaza.

⬤ Cazuela de tortilla y enchilada.

⬤ Cuñas de patata ahumadas.

No Comer Carne es la opción más saludable para ti, tu familia y el planeta-empieza hoy mismo.