Hablar de tbp: Una guía sin estigmas para llevar una vida más tranquila y feliz con el trastorno límite de la personalidad

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una perspectiva compasiva, cercana e informativa sobre el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), lo que lo convierte en un valioso recurso tanto para las personas diagnosticadas como para sus seres queridos. Combina experiencias personales con investigaciones fidedignas, proporcionando validación y esperanza a los lectores. Muchos críticos destacaron su accesibilidad y su enfoque no estigmatizador.

⬤ Lectura amena y reconfortante
⬤ combina la experiencia personal con la investigación
⬤ ofrece esperanza y validación
⬤ escrito en un estilo accesible
⬤ ayuda a disipar el estigma en torno al TLP
⬤ incluye estrategias prácticas de afrontamiento
⬤ adecuado para los diagnosticados y sus seres queridos
⬤ fomenta la comprensión y el apoyo de familiares y amigos.

⬤ Algunos lectores querían más anécdotas personales de la autora
⬤ unos pocos encontraron problemática la discusión sobre temas sociales relacionados con los privilegios y el estigma
⬤ no todo el mundo se identifica con las experiencias de la autora
⬤ algunos sintieron que ciertos capítulos eran perturbadores antes de encontrar valor en el mensaje general.

(basado en 24 opiniones de lectores)

Título original:

Talking about Bpd: A Stigma-Free Guide to Living a Calmer, Happier Life with Borderline Personality Disorder

Contenido del libro:

Soy Rosie. Tengo TLP. No soy una buscadora de atención, manipuladora, peligrosa, desesperada, no querible, 'rota', 'difícil de alcanzar' o 'no dispuesta a comprometerme'. Soy cariñoso, creativo, valiente, decidido, lleno de vida y amor».

Hablando del TLP es una guía positiva y sin estigmas sobre la vida con trastorno límite de la personalidad (TLP) de la galardonada bloguera Rosie Cappuccino.

Rosie aborda qué es el TLP, el camino hasta el diagnóstico y los tratamientos disponibles, ofrece consejos sobre la vida con TLP y comparte consejos prácticos y técnicas basadas en la TDC para afrontar el día a día. También se exploran temas como la forma de hablar sobre el TLP a los que te rodean, la gestión de las relaciones y las autolesiones. En todo momento, Rosie comparte sus propias experiencias y trabaja para disipar el estigma y desafiar los estereotipos que a menudo se asocian con el trastorno.

Esta guía tan necesaria y esperanzadora ofrecerá apoyo, comprensión, validación y empoderamiento a todos los que viven con TLP, así como a quienes les apoyan.