Guía de entrenamiento de fútbol: 5 Libros en 1

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Título original:

Soccer Training Guide: 5 Books in 1

Contenido del libro:

5 libros de entrenamiento de fútbol en 1.

El precio de lista tiene un descuento significativo sobre los precios combinados de los libros.

Libro 1: Practicar fútbol en casa

Ya se trate de una pandemia causada por un patógeno extremadamente infeccioso o de un crudo invierno que hace que se acumulen 3 metros de nieve en el campo de fútbol, hay momentos en los que el fútbol pasa a un segundo plano. Como hemos descubierto, el fútbol no es más importante que la vida o la muerte, a pesar de que se diga lo contrario.

Tantos libros de entrenamiento exigen equipos complejos, recursos copiosos e instalaciones fantásticas. Al escribir "Practicar fútbol en casa", pretendemos ofrecer una guía para esos momentos en los que entrenamos solos, en nuestro patio trasero, con poco más que un balón y nuestro entorno inmediato. Emprender este trabajo adicional es importante tanto si somos profesionales que buscan perfeccionar su técnica al más alto nivel (¿por qué si no construirían los mejores profesionales gimnasios caseros en sus lujosas casas? ) o, lo que es más relevante para este libro, aficionados entusiastas o jugadores jóvenes que buscan desarrollar su propio juego.

Con los trabajos que hay que mantener, la escuela a la que hay que asistir y cosas por el estilo, es poco probable que, en el mejor de los casos, tengamos más de dos sesiones formales de entrenamiento a la semana, más un partido el fin de semana. Siendo realistas, lo más probable es que sólo tengamos una sesión. Para maximizar nuestro potencial, debemos trabajar nuestras habilidades y nuestra resistencia. Lo más práctico para muchos de nosotros es realizar este entrenamiento en casa. ¿Por qué coger el coche para ir al gimnasio o al parque si tenemos un patio trasero que podemos utilizar en su lugar? La respuesta es, por supuesto, qué hacer en el jardín y con qué. Este libro ofrece algunas respuestas a esas preguntas.

Libro 2: Dominio del fútbol

El fútbol es un juego de hábitos. Es tan sencillo como 1+1. Los hábitos correctos crean jugadores que ganan. Y los hábitos incorrectos son castigados una vez que tu oponente intercepta el pase descuidado que sigues haciendo una y otra vez. Este libro trata sobre cómo crear los hábitos futbolísticos correctos para ganar.

Libro 3: Ejercicios básicos de fútbol para niños

150 ejercicios básicos de fútbol y habilidades para llevar el juego de fútbol de tus hijos al siguiente nivel.

Libro 4: Ejercicios de regate de fútbol

¿Tienes problemas contra buenos equipos defensivos? ¿La fuerza, el ritmo y la forma física no son suficientes?

Necesitas más habilidad en el regate, y este libro tiene suficiente información para llevarte a ti y a tu equipo al siguiente nivel....

Libro 5: Ejercicios defensivos de fútbol

100 habilidades y ejercicios defensivos para tapar los agujeros de tu defensa.

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