Contenido del libro:
Tome el control de su diabetes y revitalice su salud con este programa de eficacia probada.
Durante más de diez años, el Dr. Rob Thompson, cardiólogo preventivo y defensor de la ciencia de la carga glucémica, ha mantenido su diabetes bajo control centrándose en el almidón, y no en el azúcar, como causa principal de esta enfermedad crónica. Ahora el Dr. Thompson comparte con usted su programa de dieta y ejercicio bajo en almidón, fácil de seguir, que promete estabilizar el azúcar en sangre y equilibrar su carga glucémica en sólo siete días.
En seis sencillos pasos, aprenderá a eliminar los efectos nocivos del almidón de la dieta y a mantener sus niveles de azúcar en sangre perfectos mientras disfruta de cantidades satisfactorias de comida deliciosa (incluido el chocolate ). Con La solución para la diabetes de carga glucémica obtendrá:
Un plan de menú de siete días que puede introducir fácilmente en su estilo de vida.
Consejos para cocinar sin almidón y recetas fáciles de preparar bajas en almidón de Dana Carpender, autora del bestseller Recetas de 15 minutos bajas en carbohidratos, para que sus comidas no sólo sean sanas, sino también sabrosas.
Un programa innovador que desafía las directrices actuales de la ADA -no disponible en ningún otro libro- y le permite tomar el control de su salud.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780071797382 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2012 |
| Número de páginas: | 272 |
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