Fluir: La Psicología de la Experiencia Óptima

Opiniones de los lectores

El libro «Flow» de Mihaly Csikszentmihalyi explora la compleja relación entre la conciencia y la felicidad, introduciendo el concepto de «flow» como un estado de experiencia óptima que se alcanza mediante la participación en actividades desafiantes. Aunque muchos lectores lo encuentran revelador y transformador, algunos aspectos del libro, como su estructura repetitiva y una prosa académica a veces densa, pueden restar valor a la experiencia de lectura. En general, se considera un recurso valioso para el crecimiento personal y la comprensión de la felicidad.

Proporciona profundos conocimientos sobre la relación entre la conciencia y la felicidad.

Introduce el concepto de «flujo» como vía hacia la felicidad.

(basado en 939 opiniones de lectores)

Título original:

Flow: The Psychology of Optimal Experience

Contenido del libro:

"Csikszentmihalyi llega a una conclusión que muchos de nosotros podemos intuir, a pesar de nuestra insistente (y culturalmente apoyada) negación de esta verdad. Es decir, no es lo que nos ocurre lo que determina nuestra felicidad, sino la forma en que damos sentido a esa realidad.... La forma en que Csikszentmihalyi integra la investigación sobre la conciencia, la psicología personal y la espiritualidad es esclarecedora." --Los Angeles Times Book Review

El clásico superventas que contiene la clave para desentrañar el significado, la creatividad, el rendimiento máximo y la verdadera felicidad.

Las famosas investigaciones del legendario psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi sobre la "experiencia óptima" han revelado que lo que hace que una experiencia sea genuinamente satisfactoria es un estado de conciencia llamado flujo. Durante el flujo, las personas suelen experimentar un profundo disfrute, creatividad y una implicación total con la vida. En esta nueva edición de su obra clásica e innovadora, Csikszentmihalyi ("el principal investigador de los "estados de flujo"" --Newsweek)demuestra cómo se puede controlar este estado positivo, en lugar de dejarlo al azar. Flow: The Psychology of Optimal Experience enseña cómo, ordenando la información que entra en nuestra conciencia, podemos descubrir la verdadera felicidad, desbloquear nuestro potencial y mejorar enormemente la calidad de nuestras vidas.