Empath: Domina Tus Emociones, Reduce La Ansiedad, Supera La Negatividad, Deja De Preocuparte Y Pensar Demasiado: Domina Tus Emociones, Reduce

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Título original:

Empath: Master Your Emotions, Reduce Anxiety, Overcome Negativity, Stop Worrying and Overthinking: Master Your Emotions, Reduc

Contenido del libro:

Prosperar... Sentir... Experimentar... Sumergiéndote en las emociones de los demás.

Eso es lo que significa ser un empático. Tienes una habilidad única para sentir y preocuparte por las emociones de los demás. Ahora bien, si estás pensando: "Eso es fácil, todo el mundo puede sentirse mal por alguien y preocuparse por lo que está pasando", piénsalo otra vez. Hay una gran diferencia entre empatía y simpatía hacia la difícil situación de otra persona. Es cierto que la mayoría de la gente puede sentir matices de empatía de vez en cuando, pero los empáticos tienen mucho más potencial emocional y sensibilidad. Si te compadeces de una madre que intenta calmar a su hijo gritón en un supermercado, lo que siente el empático es 10 veces más fuerte que lo que siente la gente normal.

Esa es una buena pregunta, una que se hacen muchas personas empáticas cuando todavía están intentando averiguar qué les pasa. Lo más probable es que si has hecho clic en este libro, seas una de las pocas personas del mundo con un superpoder especial. La capacidad de detectar, leer y procesar la energía y las emociones del mundo y de las personas que te rodean no es una habilidad que tengan muchos. Lo que te convierte en una persona muy especial.

Ser empático puede ser algo maravilloso. Eres un amigo, un confidente, un sanador, un ayudante, un amante, un dador, un hombro sobre el que llorar, un oído que escucha. Te conviertes en tantas cosas para tantas personas que aprenden de ti y confían en tu apoyo. Tienes la capacidad de ponerte literalmente en el lugar de otra persona. Nadie puede ver las cosas desde la perspectiva de otra persona como lo hace un empático. Pero ser empático no es un trabajo fácil. Puede ser absolutamente agotador cuando no conoces los mecanismos de afrontamiento y las técnicas adecuadas para lidiar con tu capacidad. Aquí es donde entra en juego este libro.

Ser empático puede ser tanto un don como una carga. En el fondo, ser empático. La capacidad del empático cambia su forma de interactuar con las personas y los lugares. Este elevado sentido de la empatía es también la razón por la que pueden formar vínculos y relaciones fuertes. ¿Cómo es ser un empático? Averigüémoslo.