El libro de cocina Domina tu metabolismo

Título original:

The Master Your Metabolism Cookbook

Contenido del libro:

COMPAÑERO DE COCINA DE DOMINA TU METABOLISMO

Domina tu metabolismo, el fenomenal bestseller dietético de Jillian Michaels, ha ayudado a millones de personas a estar más sanas y en forma sin tener que obsesionarse con la comida o el ejercicio. La clave está en abandonar las dietas de moda y los alimentos «Franken» llenos de productos químicos para optimizar su función metabólica y maximizar su salud en general.

A través del plan Domina tu metabolismo, Jillian ha enseñado a sus lectores a equilibrar sus hormonas de forma natural para que sus cuerpos se conviertan en máquinas energéticas, prósperas y quemadoras de grasa.

Ahora Jillian te lo pone aún más fácil llevando el programa Master directamente a tu cocina. Con más de 125 recetas diseñadas específicamente para la Dieta Maestra e incluyendo consejos de salud adaptados para mejorar tu nutrición y pérdida de peso, El Libro de Cocina Domina tu Metabolismo te ayudará a vivir una vida larga y saludable más fácil... y más sabrosa.

Jillian sabe que su vida es ajetreada y que su tiempo es oro. Cree que estar sano no debe suponer una carga económica. Por eso ha diseñado estas recetas con un desarrollador de recetas profesional para ofrecerle bocados saludables para cuando tenga prisa. El libro de cocina Domine su metabolismo le ofrece platos sencillos y sabrosos con un mínimo de ingredientes que puede preparar en treinta minutos o menos.

Llevar una vida y una alimentación saludables nunca ha sido tan fácil.