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Título original:
The Pocket Fat Counter: 2nd Edition
Contenido del libro:
Perfecta para intentar mantenerse sano sobre la marcha, la segunda edición de El contador de grasas de bolsillo presenta datos revisados y más de 2.000 entradas para ayudarle a reducir su ingesta de grasas, perder peso y proteger su salud.
Un factor clave para perder peso y controlar la salud en general es limitar las grasas, pero no todos los alimentos son iguales. Cuando se trata de su peso, sus niveles de colesterol y el riesgo de contraer enfermedades, es importante disponer de información precisa y relevante.
De la mano de Annette B. Natow, Ph. D., R. D. y Jo-Ann Heslin, M. A., R. D., expertas en nutrición reconocidas a nivel nacional y autoras de bestsellers, llega una guía fácil de usar para personas activas que desean mantenerse en forma sobre la marcha.
En este recurso increíblemente práctico y de bolsillo encontrarás el contenido en grasas, grasas saturadas y calorías de más de 2.000 alimentos, consejos para reducir el consumo de grasas cuando comas fuera de casa y mucho más. Tanto si está en el supermercado como en un restaurante, El contador de grasas de bolsillo es el recurso perfecto para llevar siempre consigo.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781451631784 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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