Dieta Ceto Vegana Para Principiantes: El Libro de Cocina Esencial con Recetas Cetogénicas, Vegetales y Bajas en Carbohidratos. Plan de comidas de 7 días para promover la pérdida de peso

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Título original:

Vegan Keto Diet For Beginners: The Essential Cookbook with Low Carb, Plant-Based and Ketogenic Recipes. 7 Day Meal Plan to Promote Weight Loss

Contenido del libro:

Dieta vegana ceto para principiantes: una colección de recetas totalmente nuevas que satisfacen el alma, para una comida sana, natural y reconfortante, todo en uno en este libro de cocina esencial.

Elegir una dieta ceto vegana es bueno para su salud, su bolsillo y el medio ambiente. La Dieta Ceto Vegana Para Principiantes tiene docenas de sabrosas recetas de alimentos integrales para las personas que quieren cambiar de comer carne a comer verduras, granos enteros y otros alimentos de origen vegetal.

Aquí está sólo una muestra de lo que se obtiene con esta guía ...

⬤ Una comprensión de todos los beneficios para quemar grasa que puedes obtener de una dieta ceto vegana.

⬤ Repasar las pautas básicas para tener éxito con esta dieta y recuperar tu peso saludable.

⬤ Más de 65 recetas que son vegetarianas, veganas o pescatarianas, ofreciendo una gama de opciones deliciosas y saludables para lograr la pérdida de peso, una salud renovada, una energía robusta y una mejor función cerebral.

⬤ El plan de comidas de 7 días incluye deliciosos desayunos, almuerzos, cenas, tentempiés y sopas que le mantendrán satisfecho a la vez que estimulan su metabolismo.

⬤ Capítulo especial con menú vegano sin lácteos y opción para gente ocupada - 5 ingredientes o menos.

⬤ Lista de la compra útil, consejos sobre sustitutos, imágenes e información nutricional le ayudarán a elegir alimentos inteligentes y a seguir su dieta ceto basada en plantas.

⬤ Y mucho más...

Utiliza estas recetas sanas y fáciles y empieza a cocinar hoy mismo