Detenga el Envejecimiento ¡Ya!

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas dispares: algunos lectores elogian sus valiosos consejos de salud y sus ideas sobre las vitaminas y el envejecimiento, mientras que otros critican su información obsoleta y su imagen negativa de la vejez. Varios críticos aprecian el estilo sencillo de la redacción y los consejos directos, pero algunos expresan su preocupación por las inexactitudes y las afirmaciones demasiado atrevidas que se hacen en el libro.

Bien escrito e informativo, ofrece información valiosa sobre las vitaminas y sus beneficios para la salud, fácil de leer y comprender, fomenta medidas proactivas para la salud, algunos lectores encontraron los consejos útiles y prácticos.

Contiene información obsoleta (publicado en 1996), algunos revisores encontraron inexactitudes y afirmaciones inventadas, percepción negativa del envejecimiento descrito como una enfermedad, carece de citas de los estudios referenciados, algunos lectores encontraron las afirmaciones exageradas o falsas.

(basado en 44 opiniones de lectores)

Título original:

Stop Aging Now!

Contenido del libro:

En Stop Aging Now, Jean Carper -ganadora en 1995 del Premio a la Excelencia Periodística de la Asociación Americana del Envejecimiento (el principal grupo de científicos del país que investigan los aspectos biomédicos del envejecimiento), columnista sindicada a nivel nacional y destacada autoridad en salud y nutrición- documenta cómo las vitaminas antioxidantes, los minerales, las hierbas y los productos químicos alimentarios son las pociones mágicas de la juventud que los seres humanos han estado buscando durante siglos. Basado en nuevos y apasionantes descubrimientos científicos de instituciones punteras, Stop Aging Now revela la asombrosa verdad: gran parte de lo que llamamos envejecimiento no es inevitable, sino innecesario, y puede prevenirse y revertirse en un grado asombroso mediante suplementos y alimentos.

De hecho, el envejecimiento se debe a menudo a deficiencias insospechadas que pueden corregirse fácilmente, e incluso las personas de sesenta, setenta y ochenta años pueden dar marcha atrás al reloj y recuperar su juventud. Destacados científicos han descubierto que: Las vitaminas pueden prevenir e invertir la pérdida de memoria y otros signos del envejecimiento. Las vitaminas y los minerales pueden rejuvenecer las funciones inmunitarias, restaurando la resistencia juvenil a las infecciones y el cáncer.

Los antioxidantes de los alimentos y los suplementos pueden ayudar a prevenir la obstrucción de las arterias, los infartos de miocardio y el deterioro general del organismo. Muchas sustancias químicas desconocidas pero fácilmente disponibles en los alimentos pueden prolongar la vida y preservar la vitalidad.