Depresión Anónimos: El gran libro sobre la adicción a la depresión

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Título original:

Depression Anonymous: The Big Book on Depression Addiction

Contenido del libro:

Cuando te sientes deprimido, sufriendo una profunda tristeza, ¿te sientes impotente ante tu estado de ánimo? ¿Siente que su vida es ingobernable a causa de ello? ¿Su preocupación por heridas y remordimientos del pasado interfiere en su vida? ¿Se siente desesperanzado por encontrar una cura para su depresión? Si responde «sí» a estas preguntas, puede que sea adicto a su estado de ánimo. Actúa como una droga que le seda, adormece y posee, haciendo que vaya sonámbulo por la vida.

Al considerar su estado de ánimo deprimido como una adicción, el Dr. Ortman le guía a través de los Doce Pasos de Alcohólicos Anónimos, probados a lo largo del tiempo, para encontrar la curación y el crecimiento.

Muestra cómo los Pasos ofrecen sabiduría práctica para despertar el espíritu adormecido por la depresión. Los Pasos proporcionan una guía para su viaje personal en la oscuridad de su estado de ánimo para que pueda descubrir su verdadero yo y liberar el Poder dentro de ti.