Cuaderno de curación del niño interior

Opiniones de los lectores

El libro es elogiado por sus ejercicios prácticos y recursos destinados a sanar al niño interior, lo que lo hace beneficioso tanto para el crecimiento personal como para el uso profesional con los clientes. Los lectores aprecian la accesibilidad y la profundidad del material, aunque algunos consideran que el formato y los requisitos del cuaderno de ejercicios suponen un reto.

⬤ Ejercicios prácticos y fáciles de seguir para sanar al niño interior.
⬤ Proporciona información perspicaz y recursos para la autorreflexión.
⬤ Bien escrito y atractivo, adecuado para uso personal y terapéutico.
⬤ Las meditaciones guiadas ayudan a la autoexploración y al procesamiento emocional.
⬤ Apoya la construcción de la autoestima y el tratamiento de los traumas infantiles.

⬤ Algunos lectores encontraron innecesario y engorroso el requisito de leer las lecciones en voz alta y grabarlas.
⬤ El libro no es tan grueso como otros cuadernos, lo que algunos pueden preferir por su profundidad.
⬤ Los ejercicios pueden suponer un reto emocional y pueden requerir estar dispuesto a enfrentarse a recuerdos dolorosos.

(basado en 87 opiniones de lectores)

Título original:

Inner Child Healing Workbook

Contenido del libro:

¿Quieres curar a tu niño interior y superar traumas del pasado? No busques más: el «Libro de ejercicios para la curación del niño interior» es la guía definitiva para todo aquel que desee encontrar la curación y el amor propio.

Como complemento del libro de Cher Hampton ''Healing Your Inner Child First'', este completo cuaderno está repleto de ejercicios inspiradores, meditaciones, indicaciones y afirmaciones diseñadas para ayudarte a liberar las emociones negativas y aprovechar tu fuerza interior. Descubrirá cómo identificar y curar las heridas de la infancia, establecer relaciones sanas y cultivar un profundo sentido del amor propio y la aceptación.

Basándose en las últimas investigaciones en psicología y mindfulness, el «Cuaderno de trabajo de la curación del niño interior» ofrece herramientas y técnicas prácticas que puedes utilizar cada día para transformar tu vida. Tanto si quieres curarte de traumas pasados, liberarte de patrones negativos o simplemente cultivar una vida más plena y alegre, este cuaderno de ejercicios es el compañero perfecto para guiarte en tu viaje.

Con sus ejercicios fáciles de seguir y su orientación práctica, el «Cuaderno de trabajo de la curación del niño interior» es una lectura obligada para cualquiera que busque superar su pasado y crear un futuro más brillante y positivo.

¿Por qué esperar? Empiece hoy mismo su viaje de sanación y descubra el poder del amor propio y la fuerza interior con el «Cuaderno de ejercicios de sanación del niño interior».