Cuaderno de autocuidado para adolescentes no binarios

Opiniones de los lectores

Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 11 votos.

Título original:

Self-Care Workbook for Non-Binary Teens

Contenido del libro:

¿Busca habilidades para navegar por la orientación sexual y la expresión de género?

¿Estás cansado de que te definan con etiquetas?

No es de extrañar que las personas que emprenden este viaje de autoexploración necesiten cariño, atención y un contenedor seguro para explorar y expresarse.

La buena noticia es que puedes tener ese espacio para sentirte aceptado, querido y escuchado.

Es justo que te liberes de las restricciones de la conformidad de género y, en su lugar, te permitas experimentar con el género (o con la falta de él), como si fueras un artista que experimenta con un nuevo medio.

Autocuidado para adolescentes no binarios" es un cuaderno interactivo que contiene exactamente lo que los adolescentes necesitan para superar los mensajes negativos interiorizados, manejar el estrés, crear una comunidad de apoyo y abrazar su verdadero yo.

¡Es hora de descubrir más sobre quién eres y en quién quieres convertirte ahora!

En estas páginas encontrarás:

⬤ Qué es exactamente la identidad de género.

⬤ Por qué entender tu identidad de género es fundamental para abrazar todo tu ser;

⬤ Cómo descubrir y empezar a vivir como tu auténtico yo;

⬤ Cómo construir una confianza y resistencia inquebrantables en un mundo lleno de ignorancia, desigualdad y discriminación;

⬤ Consejos prácticos con sugerencias para escribir un diario y espacio para la reflexión.

⬤ Técnicas de atención plena para la salida del armario, la euforia y la disforia, la creación de nuevas amistades y la navegación por las relaciones con tus amigos y familiares;

⬤ Y mucho más.

Si has estado reflexionando sobre grandes sentimientos y preguntas acerca de tu género, o simplemente tienes un poco de curiosidad al respecto, el "Cuaderno de Trabajo de Autocuidado para Adolescentes No Binarios" te mostrará que hay infinitas maneras de expresarte y que no hay una manera correcta o incorrecta de identificarse.

Ya NO tienes que ajustarte a una definición o narrativa singular.

Tienes el poder de hacer cambios y convertirte en tu yo más auténtico - ¡Es tu derecho de nacimiento!

Si estás listo para deshacerte de etiquetas e identidades que ya no te sirven a ti ni a tu mundo interior y encontrar la comunidad de apoyo que estás destinado a tener....

Entonces no pierdas más tiempo, ¡desplázate hacia arriba y hazte con tu copia ahora!