Cómo tu mente puede curar tu cuerpo

Opiniones de los lectores

El libro de David Hamilton, «Cómo tu mente puede curar tu cuerpo», explora la conexión entre la mente y el cuerpo, haciendo hincapié en el poder de la visualización y el pensamiento positivo en la curación. Muchos lectores aprecian el estilo accesible del libro, la incorporación de la investigación científica y las anécdotas personales que ilustran la eficacia de las técnicas de visualización. En general, ofrece una mezcla de consejos prácticos e historias inspiradoras dirigidas a diversos viajes de curación.

Fácil de leer y comprender, haciendo accesibles ideas complejas.

Proporciona respaldo científico y estudios de investigación para apoyar las afirmaciones.

(basado en 48 opiniones de lectores)

Título original:

How Your Mind Can Heal Your Body

Contenido del libro:

Un libro autorizado y accesible, escrito por un científico cualificado, que muestra pruebas increíbles de la conexión mente-cuerpo.

Ya no hay duda de que la forma en que pensamos afecta a nuestro cuerpo: innumerables estudios científicos lo han demostrado. Para el Dr. David Hamilton, antiguo científico farmacéutico, las pruebas de nuevos fármacos pusieron de manifiesto lo profundamente conectados que están la mente y el cuerpo. Una y otra vez, el grupo de control de los pacientes que participaban en los ensayos de los fármacos mejoraba a un ritmo similar al de los que realmente recibían los medicamentos. Asombrado, el Dr. Hamilton decidió cambiar la dirección de su trabajo para explorar la relación entre la mente y el cuerpo.

Este libro, aclamado por su éxito de ventas, se publicó por primera vez hace 10 años. En él, el Dr. Hamilton explora el efecto de la visualización, la creencia y el pensamiento positivo en el cuerpo, y muestra cómo el uso de nuestra imaginación y procesos mentales puede estimular nuestras propias defensas y sistemas curativos para combatir la enfermedad, el dolor y la dolencia.

En esta nueva edición, el Dr. Hamilton ha añadido cuatro nuevos capítulos en los que aborda la información más vanguardista y las nuevas y extraordinarias técnicas. Entre ellas se incluye el uso de la imaginación para estimular el sistema inmunitario -un método que puede beneficiar a los pacientes de cáncer sometidos a tratamiento convencional-, el uso eficaz de la mente para acelerar la rehabilitación tras un derrame cerebral y poderosas estrategias de visualización para facilitar la recuperación de lesiones y enfermedades.