Cómo prevenir la demencia: Comprender y controlar el deterioro cognitivo

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Título original:

How to Prevent Dementia: Understanding and Managing Cognitive Decline

Contenido del libro:

Una guía completa para prevenir el Alzheimer y otros trastornos del pensamiento, del autor de bestsellers y autoridad de renombre Dr. Richard Restak.

Cómo prevenir la demencia parte del principio de que cuanto más sepamos sobre la demencia, más fácil será prevenirla o retrasarla. Una mejor base de conocimientos también ayuda a las personas a comprender e interactuar de forma reflexiva con los miembros de la familia y otros seres queridos que puedan tener Alzheimer y otras demencias.

El Dr. Restak examina el pensamiento básico de las personas normales y corrientes y avanza hacia las personas con trastornos del pensamiento. Al comprender que las demencias existen a lo largo de un continuo, que comienza con un funcionamiento perfectamente normal y termina en los extremos de la disfunción mental, aprendemos cómo nuestra atención a los hábitos, elecciones y comportamientos cotidianos puede afectar a dónde nos situamos a lo largo de ese continuo, así como si progresaremos de una parte a otra o cómo lo haremos.

Como se desprende de informes recientes, los investigadores podrían estar a punto de encontrar un tratamiento o cura para el Alzheimer. El Dr. Restak también ayuda al lector a comprender las consecuencias positivas y negativas de los nuevos medicamentos que pronto estarán disponibles.

Al final del libro, el lector entenderá qué medidas prácticas puede tomar cada día para disminuir las probabilidades de demencia y cómo aprovechar los nuevos medicamentos, al tiempo que comprende mejor el pensamiento y lo que supone que éste se tambalee.