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How to Deal With Anger, Stress, Depression, Grief and Sadness from Islamic Perspective
El ser humano medio del mundo desarrollado lucha a diario contra la tristeza, la ira, el estrés, la depresión y la preocupación. Mientras la mayoría de la población mundial se enfrenta a la pobreza extrema, el hambre, los conflictos y la desesperación, los que tenemos el privilegio de llevar una vida relativamente fácil debemos hacer frente al miedo, el estrés y la ansiedad.
¿Por qué quienes hemos sido bendecidos con riquezas incomparables estamos inmersos en la soledad y la desesperación? Vivimos en una época de confusión y, por mucho que lo intentemos, la acumulación de posesiones materiales no puede reparar los corazones rotos ni las almas destrozadas. Ahora, más que en ningún otro momento de la historia de la humanidad, el estrés, la ansiedad y los problemas psicológicos se están cobrando un precio tremendo en la condición humana. Sin embargo, parece que el hombre del siglo XXI ha perdido la capacidad de conectar con Dios.
Reflexionar sobre el sentido de la vida ya no supera el sentimiento de abandono.
El deseo de adquirir posesiones materiales, que de algún modo validen nuestra razón de ser, se ha convertido en el bálsamo que calma nuestras almas atribuladas. ¿Por qué? Tenemos lo mejor de todo a nuestro alcance, pero la realidad es que no tenemos nada.
Nada que reconforte el alma. Los muebles bonitos no nos dan la mano en la noche más oscura. El último centro de entretenimiento no enjuga nuestras lágrimas ni alivia nuestro ceño fruncido.
Los que vivimos con dolor o afligidos por dificultades nos sentimos abandonados. Nos sentimos sin timón en mar abierto. Olas enormes amenazan con engullirnos en cualquier momento.
Nuestros deseos y deudas se yerguen en el vértice y se ciernen sobre nosotros, como grandes ángeles vengadores, y buscamos consuelo en adicciones y comportamientos autodestructivos. ¿Cómo nos alejamos del precipicio? En el Islam, la respuesta es muy sencilla.
Volvemos a nuestro Creador. Dios sabe qué es lo mejor para Su creación. Conoce perfectamente la psique humana.
Conoce el dolor, la desesperación y la tristeza.
Dios es a quien buscamos en la oscuridad.
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)