Cómo hacerse cargo del TDAH en adultos, segunda edición: Estrategias probadas para tener éxito en el trabajo, en casa y en las relaciones interpersonales

Opiniones de los lectores

El libro «Taking Charge of Adult ADHD», del Dr. Barkley, ha sido muy elogiado por su enfoque informativo y atractivo de la comprensión del TDAH, que ofrece consejos prácticos para controlar la enfermedad. A muchos lectores les ha cambiado la vida, sobre todo a los que acaban de ser diagnosticados o quieren entenderse mejor a sí mismos o a sus seres queridos con TDAH. Sin embargo, algunas críticas señalan que el lenguaje puede ser a veces demasiado técnico o condescendiente, y algunas partes del contenido pueden no ser del agrado de todos los lectores, en particular de las mujeres que sienten que el libro se inclina hacia una perspectiva centrada en el hombre. También se han mencionado problemas de ritmo y formato, como el pequeño tamaño de la letra, como obstáculos para los lectores con TDAH.

⬤ Increíblemente informativo y atractivo
⬤ útil para entender el TDAH
⬤ consejos prácticos para sobrellevarlo
⬤ escrito por un experto
⬤ bien organizado con explicaciones claras
⬤ útil tanto para individuos como para profesionales
⬤ promueve la comprensión y aceptación del TDAH.

⬤ Puede ser demasiado técnico o condescendiente
⬤ algunos lectores encuentran que se centra demasiado en una experiencia masculina estereotipada
⬤ el tamaño pequeño de la letra y la impresión clara dificultan la lectura para algunos
⬤ ciertos conceptos pueden no ser relevantes para todos los lectores.

(basado en 77 opiniones de lectores)

Título original:

Taking Charge of Adult Adhd, Second Edition: Proven Strategies to Succeed at Work, at Home, and in Relationships

Contenido del libro:

Si se encuentra entre los millones de adultos con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), necesita conocer los últimos datos sobre el trastorno y su tratamiento.

Necesita estrategias prácticas que le ayuden a desarrollar sus puntos fuertes y alcanzar sus objetivos, ya sea en el trabajo, en las relaciones familiares o en sus actividades personales. Russell A.

Barkley, renombrado investigador y clínico del TDAH, le ofrece este libro. El Dr. Barkley le guía a través del proceso de búsqueda de ayuda profesional, responde a las preguntas más frecuentes sobre medicación y otros tratamientos, y ofrece una gran cantidad de consejos y sugerencias, todos ellos con base científica.

Con los últimos recursos y datos sobre medicación, la segunda edición revisada y actualizada incluye debates nuevos o ampliados sobre la atención plena, el autocontrol emocional, la gestión del tiempo, la construcción de una carrera profesional de éxito, el mantenimiento de un estilo de vida saludable y mucho más. Por fin, un recurso único y autorizado para ayudarle a recuperar su vida frente al TDAH.