Cómo controlar el TDAH en la edad adulta, segunda edición: Estrategias probadas para tener éxito en el trabajo, en casa y en las relaciones interpersonales

Opiniones de los lectores

El libro «Taking Charge of Adult ADHD», del Dr. Barkley, es elogiado por su contenido informativo y sus estrategias prácticas para adultos que padecen TDAH. A muchos lectores les cambia la vida y desmitifica eficazmente el TDAH, proporcionando información sobre la desregulación emocional y los mecanismos de afrontamiento. Sin embargo, algunas críticas señalan problemas con el estilo de redacción y la condescendencia percibida, así como un enfoque limitado que puede no resonar con todos los lectores. En general, se considera un recurso valioso a pesar de sus defectos.

Perspectivas que cambian la vida, formato fácil de entender y atractivo, estrategias prácticas de afrontamiento, informativo tanto para personas con TDAH como para profesionales, desestigmatiza la neurodivergencia, explicaciones claras de la fisiología del TDAH y las opciones de tratamiento.

Lenguaje ocasionalmente demasiado complejo, condescendencia percibida por parte del autor, algunos lectores creen que se centra demasiado en las experiencias masculinas estereotipadas del TDAH, fuente pequeña y clara que dificulta la lectura para algunos, repite conocimientos comunes para los que ya están familiarizados con el TDAH.

(basado en 78 opiniones de lectores)

Título original:

Taking Charge of Adult Adhd, Second Edition: Proven Strategies to Succeed at Work, at Home, and in Relationships

Contenido del libro:

Si se encuentra entre los millones de adultos con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), necesita conocer los últimos datos sobre el trastorno y su tratamiento.

Necesita estrategias prácticas que le ayuden a desarrollar sus puntos fuertes y alcanzar sus objetivos, ya sea en el trabajo, en las relaciones familiares o en sus actividades personales. Russell A.

Barkley, renombrado investigador y clínico del TDAH, le ofrece este libro. El Dr. Barkley le guía a través del proceso de búsqueda de ayuda profesional, responde a las preguntas más frecuentes sobre medicación y otros tratamientos, y ofrece una gran cantidad de consejos y sugerencias, todos ellos con base científica.

Con los últimos recursos y datos sobre medicación, la segunda edición revisada y actualizada incluye debates nuevos o ampliados sobre la atención plena, el autocontrol emocional, la gestión del tiempo, la construcción de una carrera profesional de éxito, el mantenimiento de un estilo de vida saludable y mucho más. Por fin, un recurso único y autorizado para ayudarle a recuperar su vida frente al TDAH.