Cómo hacer la vida: Una perspectiva budista

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Título original:

How to Do Life: A Buddhist Perspective

Contenido del libro:

A lo largo de su vida, Traleg Kyabgon Rinpoche impartió numerosas enseñanzas, no sólo sobre textos budistas tibetanos, sino también consejos prácticos y realistas sobre cómo vivir mejor la vida, consejos sobre cómo revisar nuestra relación con nosotros mismos, con los demás y con el mundo, de forma que nos ayuden a mejorar nuestra experiencia de la vida en general y nos ayuden de forma más heroica a afrontar los numerosos retos que nos presenta la vida.

Cómo hacer la vida es una colección de enseñanzas impartidas por el autor que incluye la discusión de temas como el amor y las relaciones, las emociones y la depresión. Rinpoche proporciona un enfoque fresco para revisar nuestra experiencia, y explica la perspectiva budista sobre la construcción de la conciencia y la reducción del sufrimiento.

Aporta ideas que pueden ayudarnos a hacer mejor la vida.