Cómo estar enfermo (segunda edición): Una guía inspirada en el budismo para los enfermos crónicos y sus cuidadores

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Título original:

How to Be Sick (Second Edition): A Buddhist-Inspired Guide for the Chronically Ill and Their Caregivers

Contenido del libro:

Una nueva edición del clásico superventas con prácticas añadidas y actualizadas. En 2001, Toni Bernhard enfermó y, para su desconcierto y el de su pareja, siguió así.

Mientras se enfrentaban a la confusión, la frustración y la desesperación de una vida con limitaciones repentinas -una vida que era muy diferente de la que habían pensado que tendrían juntos-, Toni tuvo que aprender a estar enferma. A pesar de sus muchas restricciones físicas y energéticas (y a veces, a causa de ellas), Toni aprendió a vivir una vida de ecuanimidad, compasión y alegría.

Este libro nos recuerda que nuestra propia libertad interior es infinita, independientemente de nuestras circunstancias externas. Actualizado con nuevas ideas y prácticas obtenidas con esfuerzo de la propia experiencia vital de Toni, es una lectura obligada para cualquiera que esté enfermo o sufra, o que pueda estarlo algún día.