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Título original:
Strike Combinations
Contenido del libro:
Esta guía, que abarca la táctica esencial y el arte de golpear en serie, ilustra cómo los mejores luchadores de artes marciales mixtas de la actualidad han descubierto el efecto devastador de los «golpes en racimo» o combinaciones de golpes, una mezcla que incluye puños, patadas, codos y rodillas.
La importancia de golpear en múltiplos de tres se enfatiza con una explicación de cómo preparar los golpes para maximizar la carga y la liberación, el contragolpe, la creación de ángulos y el golpe recto. También se incluye el papel táctico del juego de pies, cómo combinar movimientos defensivos y ofensivos, y la superación de los diversos desafíos planteados por el alcance.
Evitando una mezcla común de diferentes estilos, esta referencia toma las combinaciones más eficientes extraídas de la competición de élite y las presenta en conjuntos de ejercicios escalonados, permitiendo a los luchadores utilizar los mismos enfoques de golpeo defendidos por los mejores entrenadores y competidores en el negocio.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781935937227 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2011 |
| Número de páginas: | 192 |
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