Cenas Ceto Fáciles: Sabrosas comidas bajas en carbohidratos para cualquier noche de la semana

Opiniones de los lectores

El libro de cocina de Carolyn Ketchum ha sido muy elogiado por sus deliciosas recetas bajas en carbohidratos, fáciles de seguir, que utilizan ingredientes normales e incluyen fotos de cada plato. Muchos críticos apreciaron la sencillez, la información nutricional y la variedad que ofrece el libro, lo que lo hace adecuado para familias y personas con diferentes restricciones dietéticas, incluidas las opciones sin gluten y sin lácteos. Sin embargo, algunos críticos señalaron que algunas recetas podrían carecer de sabor o no se ajustan estrictamente a las directrices de la dieta ceto.

Incluye fotos de cada receta, instrucciones fáciles de seguir, ingredientes normales y accesibles, breves tiempos de preparación y cocción, información nutricional, variedad de recetas, opciones para restricciones dietéticas (sin gluten, sin lácteos) y consejos útiles para planificar las comidas.

Algunas recetas pueden carecer de sabor a menos que se ajusten con condimentos adicionales, algunos platos pueden no ser estrictamente ceto como se esperaba, y un diseño de portada engañoso con respecto a los métodos de cocción.

(basado en 418 opiniones de lectores)

Título original:

Easy Keto Dinners: Flavorful Low-Carb Meals for Any Night of the Week

Contenido del libro:

Puede que la vida moderna sea rápida y frenética, pero todo el mundo necesita una comida casera sana y deliciosa.

Carolyn Ketchum, bloguera de cocina baja en carbohidratos, recibe cientos de miles de seguidores en las redes sociales y visitantes en su sitio web con la misma pregunta una y otra vez: ¿Es fácil hacer esta receta? Con este libro, Carolyn invita a los lectores a su cocina, esta vez para ofrecer apetitosas cenas ceto que son rápidas y sencillas de preparar.

En Cenas fáciles ceto, Carolyn ha reunido una colección de sabrosas comidas entre semana que requieren el mínimo esfuerzo. Considérelo un manual para preparar cenas ceto que toda la familia saboreará, todo ello en menos tiempo del que tardaría en pedir comida para llevar. Como siempre, Carolyn sabe que el sabor es lo primero, incluso para los cocineros caseros con restricciones dietéticas, por lo que se centra en hacer comidas bajas en carbohidratos y ricas en grasas que rivalizan con sus homólogos no ceto. Cenas fáciles Keto incluye más de 50 recetas para comidas sin esfuerzo, con fotos a todo color, instrucciones detalladas de preparación y consejos útiles para agilizar el proceso de la cena.