Captura: Desvelar el misterio del sufrimiento mental

Opiniones de los lectores

El libro «Captura» de David Kessler ofrece una exploración exhaustiva de las aflicciones mentales a través de la lente de la «captura», un concepto que describe cómo ciertos estímulos pueden dominar nuestros pensamientos y comportamientos, provocando resultados tanto beneficiosos como destructivos. Aunque algunos lectores encontraron interesantes los extensos estudios de casos biográficos, muchos expresaron su decepción por la falta de soluciones prácticas y la generalización excesiva del concepto.

⬤ Meticulosamente investigado y escrito.
⬤ Engancha a los lectores con historias biográficas convincentes.
⬤ Analiza en profundidad los trastornos mentales y emocionales.
⬤ Ofrece conexiones perspicaces entre diversas experiencias con la salud mental.
⬤ Bien referenciado e informativo, proporciona una nueva perspectiva sobre la enfermedad mental.

⬤ Carece de soluciones claras o consejos prácticos para quienes luchan contra la salud mental.
⬤ El concepto de «captación» se aplica con demasiada amplitud, lo que conduce a la vaguedad.
⬤ Se recurre en exceso a largos detalles biográficos sin suficiente profundidad analítica.
⬤ Algunos lectores encontraron la narración perturbadora debido a su naturaleza personal.
⬤ No explora adecuadamente la dinámica neuronal implicada en la enfermedad mental.

(basado en 80 opiniones de lectores)

Título original:

Capture: Unraveling the Mystery of Mental Suffering

Contenido del libro:

Bestseller del New York Times

¿Por qué pensamos, sentimos y actuamos de formas que desearíamos no haber hecho? Durante décadas, el Dr. David A. Kessler, autor de bestsellers del New York Times, ha estudiado esta cuestión en relación con el tabaco, los alimentos y las drogas. En el transcurso de estas investigaciones, identificó un mecanismo subyacente común a una amplia gama de sufrimientos humanos. Este fenómeno -la captura- es el proceso por el cual nuestra atención es secuestrada y nuestros cerebros requisados por fuerzas fuera de nuestro control.

En Captura, el Dr. Kessler se plantea algunas de las cuestiones más profundas a las que nos enfrentamos como seres humanos: ¿Cuáles son los orígenes de las aflicciones mentales, desde la infelicidad cotidiana hasta la adicción y la depresión, y cómo están conectadas? ¿Dónde encajan la curación y la trascendencia en este ámbito de la experiencia emocional?

Analizando una serie de ideas procedentes de la psicología, la medicina, la neurociencia, la literatura, la filosofía y la teología, el Dr. Kessler deconstruye siglos de pensamiento, examinando el papel central de la captura en la enfermedad mental y cuestionando las etiquetas tradicionales que han oscurecido nuestra comprensión de la misma. Con una nueva base para entender el fenómeno de la captura, explora el concepto a través de las historias emocionalmente resonantes de personas tanto conocidas como desconocidas atrapadas en su agonía.

Según el Dr. Kessler, cuanto más nos acerquemos a la comprensión plena de la naturaleza de la captura, más posibilidades tendremos de aliviar sus efectos nocivos y de cambiar con éxito nuestros pensamientos y comportamientos En definitiva, Captura ofrece una visión de cómo formamos pensamientos y emociones, gestionamos el trauma y nos curamos. Por primera vez, podemos empezar a comprender los fundamentos no sólo de las enfermedades mentales, sino también de nuestras preocupaciones y ansiedades cotidianas. Captura es una exploración íntima y crítica del misterio humano más perdurable de todos: la mente.

--Andrew Solomon, ganador del National Book Award y autor de The Noonday Demon.