Captura: Desentrañar el misterio del sufrimiento mental

Opiniones de los lectores

El libro de David Kessler «Capture» explora el concepto de aflicciones emocionales y mentales a través de la lente del fenómeno de la «captura», vinculándolo a diversas figuras históricas y contemporáneas con problemas de salud mental. Aunque la obra de Kessler es elogiada por su accesibilidad y profundidad, muchos críticos expresan su decepción por la falta de soluciones o ideas prácticas, lo que lleva a percepciones encontradas sobre la eficacia general del libro.

** Meticulosamente investigado con extensas notas y referencias. ** Estilo de escritura accesible y compasivo. ** Historias biográficas interesantes que atraen al lector. ** Proporciona información valiosa sobre la psicología humana y las luchas emocionales. ** Bien escrito, fomenta el pensamiento crítico y una comprensión más profunda.

** Carece de soluciones concretas para tratar la «captura» o los problemas de salud mental. ** Se centra mucho en biografías personales, que algunos consideran excesivas o inapropiadas. ** Algunos críticos consideran que la teoría de la «captura» es demasiado amplia o vaga. ** Ausencia de mecanismos detallados o tratamientos accionables para la enfermedad mental. ** Algunas secciones son demasiado técnicas y difíciles de asimilar.

(basado en 80 opiniones de lectores)

Título original:

Capture: Unraveling the Mystery of Mental Suffering

Contenido del libro:

¿Por qué pensamos, sentimos y actuamos de formas que desearíamos no haber hecho? Durante décadas, el Dr. David A. Kessler, autor de bestsellers del New York Times, ha estudiado esta cuestión en relación con el tabaco, los alimentos y las drogas. En el transcurso de estas investigaciones, identificó un mecanismo subyacente común a una amplia gama de sufrimientos humanos. Este fenómeno -la captura- es el proceso por el cual nuestra atención es secuestrada y nuestros cerebros requisados por fuerzas fuera de nuestro control.

En Captura, el Dr. Kessler se plantea algunas de las cuestiones más profundas a las que nos enfrentamos como seres humanos: ¿Cuáles son los orígenes de las aflicciones mentales, desde la infelicidad cotidiana hasta la adicción y la depresión, y cómo están conectadas? ¿Qué lugar ocupan la curación y la trascendencia en este ámbito de la experiencia emocional?

Analizando una serie de ideas procedentes de la psicología, la medicina, la neurociencia, la literatura, la filosofía y la teología, el Dr. Kessler deconstruye siglos de pensamiento, examinando el papel central de la captura en la enfermedad mental y cuestionando las etiquetas tradicionales que han oscurecido nuestra comprensión de la misma. Con una nueva base para entender el fenómeno de la captura, explora el concepto a través de las historias emocionalmente resonantes de personas tanto conocidas como desconocidas atrapadas en su agonía.

Según el Dr. Kessler, cuanto más nos acerquemos a la comprensión de la naturaleza de la captura, más posibilidades tendremos de aliviar sus efectos nocivos y cambiar con éxito nuestros pensamientos y comportamientos. En definitiva, Captura nos permite comprender cómo formamos nuestros pensamientos y emociones, cómo gestionamos los traumas y cómo nos curamos. Por primera vez, podemos empezar a comprender los fundamentos no sólo de las enfermedades mentales, sino también de nuestras preocupaciones y ansiedades cotidianas. Captura es una exploración íntima y crítica del misterio humano más perdurable de todos: la mente.

--Chris Ware, autor de Construir historias.