Opiniones de los lectores
Resumen:El libro es una guía concisa y accesible de los principios taoístas, que ofrece ideas sobre la atención plena y la salud, al tiempo que profundiza en conceptos más complejos como la Alquimia Interna. Aunque muchos lectores aprecian su claridad y sus consejos prácticos, algunos encuentran difíciles las últimas secciones, especialmente para los principiantes.
Ventajas:⬤ Conciso y legible; el estilo de escritura es apreciado por muchos.
⬤ Ofrece consejos prácticos y reflexiones sobre el taoísmo, en particular sobre la atención plena y la salud.
⬤ Proporciona valiosas traducciones de textos taoístas.
⬤ Útil para aquellos familiarizados con los conceptos taoístas que buscan una comprensión más profunda.
⬤ Cada libro del autor añade nuevas perspectivas.
⬤ Las secciones posteriores son complejas y pueden ser difíciles de entender para los principiantes.
⬤ Los conceptos de Alquimia Interna se introducen bruscamente sin suficiente base.
⬤ Algunos lectores consideran que el contenido es excesivamente místico en comparación con textos fundamentales como el Tao te Ching.
⬤ Requiere un conocimiento previo de los conceptos taoístas para una apreciación completa.
(basado en 13 opiniones de lectores)
Título original:
Nourishing the Essence of Life: The Outer, Inner, and Secret Teachings of Taoism
Contenido del libro:
Las enseñanzas del taoísmo, la gran tradición de sabiduría de China, se aplican a todos los aspectos de la vida, desde lo físico hasta lo espiritual, e incluyen instrucciones sobre todos los aspectos, desde el estilo de vida (lo mejor es una vida de sencillez y moderación) hasta el trabajo de alquimia interior que, según se dice, conduce a la longevidad y la inmortalidad. Aquí, Eva Wong presenta y explica tres textos clásicos sobre la comprensión del Tao en el macrocosmos del universo y el microcosmos del cuerpo, que proporcionan una excelente visión general de los tres niveles tradicionales de las enseñanzas taoístas: exterior, interior y secreto.
Las enseñanzas externas se ocupan de la comprensión del Tao tal y como se manifiesta en la naturaleza y la sociedad. Son fácilmente accesibles para el profano y consisten en la filosofía taoísta de la naturaleza y la humanidad, consejos sobre la vida cotidiana y una breve introducción a las etapas iniciales de la meditación taoísta.
Las Enseñanzas Internas familiarizan al practicante con la estructura energética del cuerpo humano e introducen métodos para aquietar la mente y cultivar la energía interna para la salud y la longevidad. Las Enseñanzas Secretas describen el nivel más elevado de las transformaciones químicas internas del cuerpo y la mente para alcanzar la inmortalidad.
