You Are the One You've Been Waiting for: Aplicación de los sistemas familiares internos a las relaciones íntimas

Opiniones de los lectores

El libro recibe comentarios abrumadoramente positivos de los lectores, que aprecian su enfoque perspicaz y práctico para comprender los retos personales y relacionales a través de los Sistemas Familiares Internos (SFI). A muchos les cambia la vida y lo recomiendan a individuos y parejas que buscan una intimidad más profunda y un mayor conocimiento de sí mismos. Ofrece valiosas herramientas para el crecimiento personal y la comunicación, lo que lo convierte en un importante recurso tanto para terapeutas como para lectores.

Ideas increíblemente valiosas, herramientas prácticas para el autoconocimiento, contenido esclarecedor, sanador para las relaciones, buen recurso para comprender la dinámica de las relaciones, estructurado y fácil de seguir, promueve la superación personal, transformador y transformador de la vida para muchos lectores, muy recomendable para individuos y parejas.

Algunos lectores consideraron que los conceptos eran complicados y no fáciles de aplicar, aunque apreciaron el contenido. Unos pocos sugirieron la necesidad de una adaptación dirigida a un público más joven.

(basado en 45 opiniones de lectores)

Título original:

You Are the One You've Been Waiting for: Applying Internal Family Systems to Intimate Relationships

Contenido del libro:

Un enfoque innovador para practicar un amor valiente y una intimidad resistente, del creador de la terapia de Sistemas Familiares Internos.

¿Se acaban las relaciones amorosas porque las parejas carecen de habilidades comunicativas, tienen dificultades para empatizar y no consiguen satisfacer las necesidades del otro? Esa es una creencia común dentro y fuera del mundo terapéutico... pero ¿y si todo es erróneo? En You Are the One You've Been Waiting For, el Dr. Richard Schwartz, célebre fundador de la terapia de Sistemas Familiares Internos (IFS), ofrece una nueva vía: un camino hacia el "amor valiente" que sustituye al enfoque esforzado, dependiente y desconectado para resolver los problemas de pareja.

El gran avance de la IFS es que nuestra psique contiene múltiples partes que tienen vida propia. La mayoría de los problemas en las relaciones surgen porque, sin saberlo, cargamos a nuestra pareja con la tarea de cuidar de nuestras partes repudiadas y no amadas. En este libro, aprenderá ideas y herramientas esenciales para fomentar un diálogo saludable con sus partes y con su pareja, resolver problemas de relación que vienen de lejos y acceder al Yo sabio y compasivo que se encuentra en el centro de su ser como base de la verdadera intimidad.

"Nadie puede hacer el trabajo de sanar nuestras partes huérfanas por nosotros", dice el Dr. Schwartz. "Sin embargo, cuando empezamos con el Autoliderazgo, una relación puede convertirse en un lugar seguro en el que nos ayudamos mutuamente a sanar y a crecer". Esta es una guía inestimable tanto para terapeutas como para profanos en la materia, para fomentar la conexión, la confianza y la comprensión, dentro de uno mismo y con la persona amada.