Yogi Superhéroe Aventuras en la Naturaleza - Bosque: Un libro para niños sobre el yoga, la atención plena, la bondad y la gestión de la mente ocupada y el miedo.

Opiniones de los lectores

El libro es una guía para niños bellamente ilustrada y escrita que relaciona el yoga, la atención plena y la naturaleza. Incorpora texto rimado y posturas de yoga para crear una experiencia de lectura calmante para los jóvenes lectores, promoviendo técnicas de relajación mientras se relacionan con la naturaleza.

El libro presenta ilustraciones vibrantes y un texto con rimas relajantes, que lo hacen ameno y atractivo para los niños. Ofrece descripciones claras de posturas de yoga relacionadas con la naturaleza, promueve la atención plena, la bondad y la relajación, y es adecuado tanto para el hogar como para entornos educativos. Muchos lectores elogiaron su capacidad para cautivar a los niños y animarles a participar en actividades de yoga.

Algunos lectores no mencionaron ningún contra significativo; sin embargo, podría sugerirse que su eficacia puede depender del interés individual del niño por el yoga o las prácticas de atención plena. No hay críticas destacables en las reseñas.

(basado en 27 opiniones de lectores)

Título original:

Yogi Superhero Adventures in Nature - Forest: A Children's book about yoga, mindfulness, kindness and managing busy mind and fear.

Contenido del libro:

¿Necesitas un campeón para enfrentarte a emociones como la preocupación o el miedo? Explora las formas en que el yoga ayuda a los niños a convertirse en sus propios defensores.

¿Les cuesta a los más pequeños enfrentarse a la avalancha diaria de sentimientos? Con sus mentes luchando contra los pensamientos ajetreados y la inquietud, necesitan domar a los monstruos ocultos para convertirlos en algo brillante y amable. Pero visualizando la paz interior, pueden aportar un cambio positivo a sí mismos y al mundo como una superestrella del yoga.

Magníficamente elaborado por la galardonada autora y terapeuta de yoga Anna Smithers, Yogui Superhéroe es un recurso significativo y atractivo que instruye suavemente a los niños sobre cómo utilizar enfoques intencionales y resueltos para hacer frente a la negatividad. Lleno de impresionantes ilustraciones, posturas fáciles de seguir y eficaces técnicas de relajación, tus pequeños aprenderán pronto a tranquilizarse y a vivir la vida rebosantes de confianza.

En este libro, los Superhéroes Yoguis exploran el bosque y los animales que viven en él. Hay un ratón escondido en la esquina de la página, curiosos conejos escondidos detrás de los árboles y muchas otras criaturas del bosque esperando a ser descubiertas.

En Yogui Superhéroe, descubrirás:

- Formas útiles de reducir el estrés y la ansiedad para ayudar a los niños a relajarse y calmarse.

- Cómo los niños pueden aumentar su fuerza y flexibilidad.

- Mejoras en la motricidad fina y gruesa que mejoran su coordinación.

- Métodos para desarrollar la tenacidad, la autoexpresión y la conciencia corporal.

- Mejores hábitos de sueño, promoción de estilos de vida saludables y mucho, mucho más.

Aventuras del Superhéroe Yogui en la Naturaleza - Bosque es la estimulante segunda entrega de la serie de libros ilustrados para niños de 4 a 9 años del Superhéroe Yogui. Si a usted o a su hijo les gustan las afirmaciones inspiradoras, las rutinas agradables por la mañana y a la hora de acostarse, y la actividad física placentera, entonces le encantará la guía relajante y beneficiosa de Anna Smithers.

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