Yoga para el alivio del dolor de espalda escoliosis en casa para principiantes con el plan de dieta ayurvédica

Título original:

Yoga for Scoliosis Back Pain Relief at Home for Beginners with Ayurvedic Diet Plan

Contenido del libro:

¿Sufre de dolor de espalda por escoliosis?

¿Quieres un programa de dieta y ejercicio completamente natural, seguro y probado para tratar y prevenir la escoliosis? Entonces sigue leyendo...

Un nuevo estudio afirma que la realización de una sola postura de yoga durante 90 segundos durante al menos 3 días a la semana podría reducir la curvatura de la columna vertebral en pacientes con escoliosis en tan sólo 3 meses -Los investigadores, entre ellos el Dr. Loren Fishman del Colegio de Médicos y Cirujanos de la Universidad de Columbia en Nueva York, NY, publican sus hallazgos en la revista Global Advances in Health and Medicine - 1 de septiembre de 2014.

Yoga para el dolor de espalda Escoliosis: es una forma verdaderamente reconfortante de la meditación en movimiento suave y eficaz y la actividad física. Esta es una manera segura para reconstruir la fuerza, la resistencia y la flexibilidad y para hacer frente al dolor de espalda de la escoliosis sin necesidad de medicamentos caros o cirugía intimidante.

En este libro usted descubrirá:

⬤ La comprensión completa del Yoga.

⬤ Curación del dolor de espalda Escoliosis en casa.

⬤ Equilibrio muscular y fortalecimiento.

⬤ Manejo del dolor.

⬤ Alivio del dolor de ciática.

⬤ Evitar el Síndrome de Piriformis.

⬤ Cómo usar la Meditación para el dolor.

⬤ Plan de dieta Ayurveda (el sistema de curación más antiguo del mundo).

Este libro ha sido escrito para ayudar a aquellos con dolor de espalda y Ciática, Síndrome de Piriforme, Escoliosis, ansiedad por el dolor, y ayudar a recuperarse del estrés.

Usted encontrará en este libro integral de 150 páginas sobre Yoga para la Escoliosis, completo con un plan de dieta saludable para una vida más sana, información detallada y fotos de poses de yoga enseñadas específicamente para aquellos con escoliosis.

La reducción de la curvatura y la alta calidad de vida como resultado se compara favorablemente con los resultados de la intervención quirúrgica - Scoliosis Journal 12 Oct 2007.