Ya basta - Un camino hacia la autoaceptación

Opiniones de los lectores

Las reseñas de «Ya soy suficiente», de Lisa Olivera, destacan su enfoque compasivo de la autoaceptación, que combina la narración personal con pautas de reflexión que animan a los lectores a replantear sus historias vitales. Muchos críticos describen el libro como una herramienta reconfortante y perspicaz para el crecimiento personal, adecuada para personas que buscan sanación y validación en sus viajes.

El libro ha sido elogiado por su estilo de escritura amable y alentador, su contenido cercano y sus reflexivas sugerencias que fomentan la autorreflexión. Los críticos aprecian la perspicacia de la autora en cuestiones sistémicas y su inclusión de la comunidad queer. Ha sido recomendado por terapeutas y resuena profundamente entre quienes luchan por la autoaceptación, ofreciendo una visión refrescante de la autoayuda.

Algunos lectores encontraron partes del libro aburridas o menos atractivas, sugiriendo que aunque el contenido es valioso, la presentación podría ser más interesante. Unos pocos comentaristas mencionaron sentirse abrumados por el material si se lee demasiado rápido, lo que indica que puede requerir pausas para su procesamiento.

(basado en 29 opiniones de lectores)

Título original:

Already Enough - A Path to Self-Acceptance

Contenido del libro:

Reflexiones profundas y una guía práctica para la curación, la autoaceptación y el cambio real de la terapeuta y estrella de Instagram Lisa Olivera.