Ya basta: Despejar el Desorden Mental para Convertirte en tu Mejor Yo

Opiniones de los lectores

El libro de Peter Walsh se centra en el desorden de los aspectos físicos y mentales de la vida y ofrece a los lectores ideas sobre cómo gestionar y reducir el desorden en diversos ámbitos, como las relaciones, las finanzas y el bienestar. Muchos lectores encontraron el libro alentador y útil para la superación personal, mientras que algunos señalaron que puede requerir la lectura previa de obras anteriores de Walsh para comprender plenamente sus conceptos.

Proporciona consejos prácticos para hacer frente al desorden mental y emocional, es fácil de leer y comprender, fomenta la autoaceptación, ofrece humor y subraya la importancia de desordenar diversos aspectos de la vida. Muchos lectores se sintieron inspirados y apoyados en su viaje hacia una vida más organizada.

Algunos lectores consideraron que el libro carecía de profundidad y de instrucciones específicas sobre la organización de espacios físicos, y señalaron que podría ser más beneficioso después de leer los libros anteriores de Walsh. Se criticó la escasa perspectiva sobre las relaciones y la relevancia del contenido para las personas solteras. Algunos también mencionaron erratas y capítulos específicos con los que resultaba más difícil relacionarse.

(basado en 75 opiniones de lectores)

Título original:

Enough Already!: Clearing Mental Clutter to Become the Best You

Contenido del libro:

¿Siente que su vida está desequilibrada? Peter Walsh puede ayudarle a abordar todos los aspectos de su ajetreada vida. La mayoría de nosotros estamos tan abrumados por el trabajo, las facturas, los estudios y los compromisos familiares que vamos de una persona a otra y de un lugar a otro sin sentirnos nunca satisfechos, a veces prestando demasiada atención a un área de nuestra vida y poca a otras.

Siempre es demasiado poco o demasiado mucho. Este desequilibrio loco y el estrés y la infelicidad resultantes son el desorden que Peter Walsh te ayuda a abordar en ¡Basta ya! Peter empieza explicando cómo están interrelacionadas las seis áreas clave de tu vida: familia, relaciones, trabajo, salud, dinero y espiritualidad. Luego te muestra cómo, si un área de tu vida está desordenada, ese desorden se arrastrará a las otras áreas creando confusión y desequilibrio en tu vida, familia, trabajo y vida personal.

Peter ofrece un plan paso a paso para ayudarle a reconocer y abordar el desorden emocional y mental que continuamente le impide vivir la vida más plena que se merece. Con su humor irónico, su ánimo constante y los consejos específicos y prácticos que ofrece, Peter muestra cómo dar prioridad a lo que importa en tu vida, dejar de lado el estrés y el desorden y recuperar el equilibrio, la concentración, la energía y el propósito.

Siguiendo su sencillo plan, empezarás a ver tu vida y cómo empleas tu tiempo y energía de una forma completamente nueva. Al adoptar el enfoque de Peter, por fin podrá vivir una vida sin estrés, de equilibrio y plenitud: la vida que ha estado enterrada bajo todo su desorden emocional durante años y la que siempre ha imaginado.