Vivir fuerte, terminar bien: Cómo seguir creciendo y aprendiendo el resto de tu vida

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Título original:

Living Strong, Finishing Well: How to Keep Growing and Learning for the Rest of Your Life

Contenido del libro:

Envejecer es inevitable y, como solemos decir, es mejor que la alternativa. Pero que envejezcamos no significa que tengamos que rendirnos a un lento deterioro de nuestro cuerpo, mente, círculos sociales e intereses.

No significa que tengamos que renunciar a nuestros sueños, metas o aspiraciones. De hecho, a medida que la gente vive más y con más salud hasta una edad avanzada, tenemos que decidir qué queremos hacer con todos los años de más que nos han regalado. En Vivir con fuerza, acabar bien, el Dr.

David Stoop recurre a sus más de 80 años en el planeta y a sus décadas de asesoramiento, conferencias y escritos para mostrarle cómo vivir cada momento al máximo hasta que por fin le llamen a casa. Te enseña a ser tú mismo, a seguir buscando el sentido de las cosas, a mantener la humildad, a fortalecer tus amistades, a desarrollar la resiliencia, a seguir siendo enseñable y mucho más, a medida que aprendes a aceptar los dones que conlleva hacerse mayor y más sabio en un mundo que necesita lo que tú tienes que dar.