Eres lo que piensas

Opiniones de los lectores

Eres lo que piensas es elogiado por sus ideas sobre la autoconversación y el poder de los pensamientos, que combinan principios psicológicos con sabiduría bíblica. Muchos lectores han experimentado cambios positivos en su vida tras aplicar las técnicas descritas en el libro. Sin embargo, algunos consideran que la presentación es anticuada y que se dirige principalmente a un público cristiano.

Cambios positivos en la vida relatados por los lectores, técnicas eficaces para controlar los pensamientos negativos, sabiduría y ánimo bíblicos, adecuado para discusiones en grupo y valiosos ejercicios de autorreflexión.

Información y presentación anticuadas en la edición Kindle, a veces demasiado centrado en referencias bíblicas, y posible falta de alineación con lectores no religiosos.

(basado en 109 opiniones de lectores)

Título original:

You Are What You Think

Contenido del libro:

«La actitud lo es todo». Es lo que marca la diferencia entre los que triunfan y los que fracasan.

Y es fácil de ver en otras personas. No es tan fácil reconocer cuándo nuestra propia actitud necesita un ajuste, o saber cómo cambiarla. En Eres lo que piensas, David Stoop muestra a los lectores cómo utilizar la autoconversación para realizar cambios positivos en sus actitudes y creencias.

La autoconversación puede ser un discurso privado, pensamientos o un discurso externo, todos los cuales moldean las emociones y el comportamiento para bien o para mal. Este popular libro, publicado anteriormente como Self-Talk, ayudará a los lectores a superar el estrés, la culpa, la depresión, la ansiedad y la ira; a liberar el poder de la fe; a elegir pensamientos sanos y positivos; y mucho más.