Opiniones de los lectores
Resumen:Eres lo que piensas, de David Stoop, es un libro de autoayuda que combina conocimientos psicológicos con enseñanzas bíblicas sobre el poder del pensamiento y la autoconversación. Los usuarios afirman que ofrece consejos prácticos para transformar los patrones de pensamiento negativos y fomenta una mentalidad positiva. Muchos lectores consideran que el libro les ha cambiado la vida, ayudándoles a combatir la ansiedad y las percepciones negativas de sí mismos mediante el empleo de estrategias sencillas y prácticas.
Ventajas:Ofrece estrategias prácticas para cambiar los patrones de pensamiento negativo.
Desventajas:Combina conocimientos psicológicos con enseñanzas bíblicas, lo que lo hace atractivo para los lectores cristianos.
(basado en 109 opiniones de lectores)
Título original:
You Are What You Think: Using Positive Self-Talk to Change Your Life
Contenido del libro:
La actitud lo es todo.
La actitud es lo que marca la diferencia entre los que triunfan y los que fracasan. Es fácil verla... en otras personas. Pero no siempre es fácil reconocer cuándo nuestra propia actitud necesita un ajuste o saber cómo cambiarla.
En Eres lo que piensas, el Dr. David Stoop muestra a los lectores cómo utilizar la autoconversación para realizar cambios positivos en sus actitudes y creencias con el fin de.
- elegir pensamientos sanos y positivos.
- Responder a las circunstancias en lugar de reaccionar ante ellas.
- Superar la culpa, la ira, la ansiedad y el estrés.
- liberar el poder de la fe.
- y mucho más.
Podemos utilizar la autoconversación para controlar nuestra forma de sentir y actuar. Podemos convertir el descontrol en autocontrol y hacer que nuestras emociones trabajen a nuestro favor en lugar de en nuestra contra. Eres lo que piensas explica cómo.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780800728366 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2017 |
| Número de páginas: | 208 |
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