Vivir con depresión: Por qué la biología y la biografía son importantes en el camino hacia la esperanza y la curación

Opiniones de los lectores

Las reseñas destacan que «Vivir con depresión» es un recurso poderoso e informativo que combina experiencias personales con conocimientos prácticos sobre la gestión de la depresión. La Dra. Deborah Serani, psicóloga y paciente, presenta una comprensión matizada de la depresión que resulta atractiva tanto para las personas que luchan contra la enfermedad como para quienes desean aprender más sobre ella. Aunque la mayoría de las reseñas elogian el libro por su accesibilidad, profundidad de recursos y narrativa compasiva, algunos lectores opinan que ciertas secciones son excesivamente clínicas o menos atractivas.

⬤ Fácil de leer y comprender
⬤ ofrece recursos increíbles
⬤ conmovedor relato personal de un experto
⬤ educa sobre diversos tratamientos y estrategias de afrontamiento
⬤ aborda mitos y conceptos erróneos en torno a la depresión
⬤ proporciona esperanza y orientación a los lectores
⬤ abarca un enfoque holístico que incluye opciones de estilo de vida
⬤ adecuado tanto para quienes la padecen como para sus familias.

⬤ Algunos lectores consideraron que algunas partes del libro eran excesivamente clínicas o se centraban demasiado en listas
⬤ otros opinaron que no era lo bastante atractivo o que sólo era adecuado para los que no conocían la depresión
⬤ en una reseña se mencionó que la lectura del libro era deprimente.

(basado en 45 opiniones de lectores)

Título original:

Living with Depression: Why Biology and Biography Matter Along the Path to Hope and Healing

Contenido del libro:

En Estados Unidos, el trastorno depresivo mayor afecta cada año a más de 20 millones de adultos y niños.

Vivir con depresión detalla las diversas formas y manifestaciones de la depresión junto con las propias experiencias personales y profesionales de Serani con la depresión. Definiciones clínicas, investigaciones actualizadas y la promesa de la ciencia sirven no sólo como guía de recursos para cualquiera que padezca depresión o ame a alguien con este trastorno, sino también como testamento de quienes viven productivamente con la enfermedad mental.